爱己日意为关爱自我的心理成长和健康。

拓展资料

5.25心理健康日，关注自己的心理健康，爱护自己，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。

因为5月25日，谐音为“我爱我”，所以网友称为“爱己日”“自恋日”。口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。

认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

王尔德说：“爱自己，才是终生浪漫的开始。”如果一个人连爱自己，保护自己情绪的能力都没有，那么他也将很难去优雅地爱别人。

爱自己是一门艺术，很多人都站在门外，以为展示自己的大爱是优秀，殊不知，正是这份优秀将幸福拒之门外。

做人要明白，永远都不要让自己误入别人的剧本，成为别人的配角。你要成为你自己，编写只属于自己的剧本，做那个光芒四射的主角。

学会爱自己。这一生不长，没必要委曲求全，这世界从无完美，追求完美的最终都只会收获可悲的一败涂地。

毕淑敏说：“爱自己才有可能爱别人。”生活中太多人因为惧怕被扣上自私的帽子，所以拼命地演出“乐于助人”和“心地善良”。

人生一定要有规划，为自己规划将来，是一种负责，否则这一生就只会浑浑噩噩。我们行走的方向除了脚下的路，还有心中的光。脚下看得见的路可以带我们去远方，藏在心中的光能将黑暗照亮，不再迷茫。

爱自己就是让内心保持从容淡定，四季寒来暑往，人生跌跌撞撞，你完全不必在意草木的翠绿或枯黄。命运早将一切都安排妥当，你要做的只是开心地走完自己这一趟。

亦舒曾说：“无论做什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只得作罢，怎可任人搓圆揉扁，尊严荡然无存。”

任何时候都要先安抚自己的情绪，再去照顾他人的心情，这并不是自私，这是清醒。很多时候你越是对一个人好，对方就越是不拿你当回事。

常言道，升米养恩，斗米养仇。在危难的时候帮一把，对方会感激涕零。若继续帮下去，一旦停手，多半会遭人嫉恨。这世上并非所有的人都懂得感恩，不懂感恩的人，多半会把他人的善意当作理所当然。