宽带和光纤主要有以下几方面区别：

概念不同

• 宽带：是一种相对的描述方式，指的是在同一传输介质上，使用特殊的技术或者设备，可以利用不同的频道进行多重（并行）传输，并且速率在1Mbps 以上的接入方式。它是一个比较宽泛的概念，强调的是网络的传输速率和数据传输能力，只要能满足一定数据传输速度要求的网络连接方式都可以称为宽带，包括了多种不同的技术和介质。

• 光纤：是一种具体的传输介质，全称为光导纤维。它是由玻璃或塑料制成的纤维，利用光在其中的全反射原理来传输光信号，从而实现数据的传输。光纤通常是作为实现高速宽带网络连接的一种优质传输媒介。

传输介质不同

• 宽带：传输介质比较多样，可以是普通的电话线、同轴电缆，也可以是光纤等。比如传统的ADSL 宽带就是利用电话线来传输数据的，通过调制解调器将数字信号转换为模拟信号在电话线上传输。

• 光纤：专门以光导纤维作为传输介质，光纤内部的纤芯是光信号的传输通道，光在纤芯中以极高的速度传输，不受电磁干扰，具有极低的信号衰减率，能实现长距离、高速度的数据传输。

传输速度不同

• 宽带：速度范围较广，通常从几百Kbps 到几十 Mbps 不等，常见的 ADSL 宽带速度一般在 1Mbps-8Mbps 左右，VDSL 宽带速度可以达到几十 Mbps。其速度受到传输介质、信号衰减、干扰等多种因素的限制。

• 光纤：能够提供更高的传输速度，一般可以轻松达到百Mbps 甚至千兆 bps 以上，现在一些城市已经普及了 1000Mbps 甚至更高速度的光纤宽带，在未来还有很大的提升空间，能更好地满足高清视频、大型文件下载、云计算等对高速网络的需求。

稳定性不同

• 宽带：如果采用电话线等作为传输介质，容易受到外界环境的干扰，如雷电、电磁干扰等，也会受到线路老化、距离等因素影响，信号稳定性相对较差，可能会出现网速波动、掉线等情况。

• 光纤：由于光信号在光纤内部传输，基本不受电磁干扰和外界环境的影响，而且光纤的损耗非常小，所以光纤网络的稳定性更高，能够提供更持续、稳定的网络连接，保证网络速度和质量。

成本不同

• 宽带：如果是基于电话线等传统介质的宽带，其建设成本相对较低，设备和线路的铺设比较简单，适合在一些对网络速度要求不特别高、用户分布较为分散的地区使用。

• 光纤：光纤的铺设成本较高，需要专门的设备和技术人员进行施工，而且光纤终端设备等价格也相对较高，但随着技术的发展和普及，光纤的成本在逐渐降低。