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孩子今年上初二，最近发现她迷上了网络小说，每天写完作业后会抱着手机看，尤其是周末不限制手机使用时间的时候，经常会看到深夜。作为家长既担心孩子的视力，又担心某些网络小说会给孩子造成不良影响。青春期的孩子本身就很叛逆，强行制止怕影响亲子关系。如何引导孩子减少网络小说的阅读，多读些纸质书呢？

专家观点

北京中学年级组长、北京市骨干教师全洪姝：以一位从事教学工作三十年的老师的眼光来看，孩子爱看小说，有阅读的习惯，是一件非常好的事情。网络小说的确有它的吸引力。首先手机比纸质书携带方便，储存量大，可随时随地打开，进行阅读，且选择和切换阅读的内容很方便快捷；其次，网络小说的互动性比纸质书强，有让人发表言论的空间，能看到读者的即时点评，可以促进读者间的交流。当然，它也有明显的缺点，首先是影响视力；其次，如果孩子自控力差，迷恋上某些低质量的“爽文”，甚至耽误睡眠，长此以往，会影响身心健康。

青春期的孩子，要“疏”不要“堵”，简单的禁止或强行没收电子产品，不但会影响亲子关系，还可能让孩子的阅读沉迷于“地下”，变得更隐蔽，更不好监管。所以，家长要抱着融入的态度，跟孩子“对话”，而不是抱着家长式的权威跟孩子“对抗”。可以先肯定孩子，夸赞其爱读书的好习惯。然后聊一聊哪部小说吸引了她，吸引她的原因是什么，让孩子也推荐几部她喜欢的小说，家长也亲自去看看，看完后平和地跟孩子聊聊感想，碰撞一下思维，还可以在孩子说得好的时候大力肯定其有思想，取得孩子的信赖。

时间长了，就以自己看网络小说太伤眼睛为由，买一些跟网络小说同类型或同名的纸质书，摆放在家中的各个角落，如客厅的沙发扶手上、餐厅的餐边柜上、卫生间的洗衣机上、卧室的床头边等，让书籍随手可取，随时可翻阅，营造阅读的空间。家长一定要真正阅读纸质书，给孩子做表率，当读到真正吸引人的纸质书时，也可以推荐给孩子，不必期待孩子很快来阅读，在吃饭聊天时讲个书中有趣的故事情节，夸赞一下主人公的精彩表现，营造阅读的氛围，吸引孩子。这需要长期的坚持和耐心的等待，不能急于求成。

当孩子周末用电子产品看网络小说时间太长时，家长可坦诚地表达担忧，如“担心眼睛会受损，视力急剧下降；担心熬夜阅读影响健康；担心长时间一个姿势会让脊柱、颈椎等病变；担心电子书推荐算法导致的信息茧房……”还可以全家商量，共同遵守，制定一个周末无电子屏计划，拿出几个小时或一天的时间，家人一起共读纸质书或逛图书馆、博物馆、公园等场所，减少电子产品的使用时间，用规则和选择替代强制禁止。

还可以使用有声书App，让孩子由看网络小说变成听经典作品，听到有兴趣内容，再送给纸质版的同名书，趁热打铁让孩子读。如果孩子对某部电影感兴趣，如果这部电影是由某本书改编的，也可以鼓励孩子再读一遍原著，对比差异，带动孩子对纸质书的兴趣。