孩子们的发展是有规律的，根据发展心理学，培养孩子的各种习惯，从出生就可以开始了。出生就让孩子单独睡，至少要先分床不分房，这样坚持下去孩子独自睡觉的问题可以完美解决了。等孩子可以吃辅食的时候， 不管孩子吃成什么样，家长的任务就是收拾战场，让孩子自己吃就可以。

带尿不湿直到孩子愿意脱下来，或者三岁左右跟孩子商量好之后脱下来，允许孩子尿裤子尿床，尿完家长什么都不用说，还是打扫战场就行了。

可以跟孩子反复强调想要拉粑粑尿尿的时候跟家长说或者自己去解决就行，一般孩子三岁半左右就可以完美解决自己去大小便的问题。包括穿衣服，洗澡，孩子自己选择自己穿什么鞋子，每天要做什么吃什么，什么时候做作业等等等等，几乎孩子三岁左右都会有了自己的独立意志，都可以很清晰地表达自己想要做什么，怎么做，基本的生活上的自理能力完全没有问题。

孩子慢慢在这样的教养方式中，会明白父母是支持他的，他自己是有掌控力的，会非常自信，很多事情就会主动尝试着去做，即使做得不好也不会被责骂，而是会得到帮助和鼓励，长此以往，孩子的自理能力当然就会培养的非常好。

当然真正养孩子的时候并不是说的这么简单，更多的细节都需要秉承这个原则：信任孩子，放手让孩子自己去探索，强调自己的事情自己做，有策略的放养，你需要直接干涉的只有一件事，那就是保证孩子的安全。确实会非常麻烦，但这是值得的！

关键问题就在于家长要有策略的放养，对的，有策略，放养，两个关键词。放养比圈养劳神耗力的多，为什么有的家长愿意把尿，什么都替孩子做好，除了关爱孩子，更重要的潜意识是：那样可以把孩子的所有事情都掌控住，孩子的状况完全在自己的控制范围之内，其实是最省心的。

而放养的孩子则状况层出不穷，处理起来会非常麻烦。但那只是三岁之前，三岁之后你会发现，孩子的自理能力完全超乎你的想象，这就是在白纸上画画的好处。

如果孩子已经长大了，由于不当的教养方式，孩子的自理能力已经出现了问题，那么在三岁之后青春期十二三岁之前，你还有很大的机会来矫正。

看看之前孩子因为什么原因没有养成良好的自理能力，是因为家长干涉太多，还是因为家长嫌麻烦，或者对孩子不信任？可以直接说：孩子的问题，全是家长的问题，是家长的各种行为让孩子们觉得，他们自己是无力的，是无能的，是没有自信的，根本处理不了自己的事，必须要依赖家长，当然出了问题，也会把责任推卸给家长。

这个时候就需要直接改变家长的教养方式了。三岁到六岁的孩子，自我意识发展非常快，家长首先要学会尊重孩子，把孩子当成一个平等的人来看待。比如家长要遵守承诺，答应孩子的事情一定要办到。比如家长要让孩子适度的参与家庭决策，尊重孩子的看法和意见，建议。等等等等，总归一条：你怎么和同事朋友相处的，你就怎么和孩子相处。

尽量不要对孩子自己做的事情表现出各种质疑和不耐烦，孩子做错事不要一味地责骂，只需要让孩子放手去尝试，并表明态度，你是站在孩子身边的，永远都会支持他，他才能建立很好的安全感，可以放手去做各种事。

并适当的引导鼓励孩子，让孩子慢慢的增长自尊，自信，慢慢培养自立，自理能力。家长一定要学会无论何时何地都站在孩子的身边，孩子才有勇气做各种尝试。