你是怎样静下心做一件事的？

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放空那些让你焦虑的事情，收纳使你平静、让你开心的事。即使白天我们很忙，也抽出一小会时间，做一点自己感兴趣的事情，让自己的心放轻松，你会发现发现生活的美好，那么白天再忙，也不会害怕了。如果暂时无法做到闲适地生活，那么就尝试每天静下心来做一件小事，这件小事会让你觉得，你不那么忙碌，也不再迷茫。生活终究是可控，终究有一些时刻，有一些事，是完完全全按照你的意愿去完成，安静地，仿佛时间可以浪费，仿佛从来不被打扰。一切万物皆自然规律，你顺其自然也好，改变命运也罢，但终究你会发现，你依然是你自己。给心一个安静的世界，让心停下来静静的聆听一下这个世界，这一刻，请做回安静的自己。
适应环境，顺应自然，集中精力努力争取做好能力范围之内的事。主观愿望符合客观规律的发展，不以物喜，不以己悲。知足常乐。心平气和。慢慢的就能静下心来，心不动旗则不动，渐渐的争取做到荣辱不惊。
自然、安然、泰然、坦然。就完全彻底的安静了。如果想静下心来做一件事，首先我会告诉自己这件事很重要，今天必须完成。这样才能引起重视。然后就根据实际情况安排在某个时间段把这件事情解决了，并且调好闹钟提醒，避免忘掉。
最后就是到点就开始做事了 ，为了不受外界干扰，可以手机静音 免打扰。或者干脆把手机关掉，免得走神又去玩手机。这样就可以静下心来，认真把事情做好。
想要静下心做一件事，首先要保持专注度，不受外界的打扰，努力踏实的做事，内心要平静，不要有其他的任何杂念想法，这样才能够将事情真正的做好。
放空那些让你焦虑的事情，收纳使你平静、让你开心的事。即使白天我们很忙，也抽出一小会时间，做一点自己感兴趣的事情，让自己的心放轻松，你会发现发现生活的美好，那么白天再忙，也不会害怕了。
如果暂时无法做到闲适地生活，那么就尝试每天静下心来做一件小事，这件小事会让你觉得，你不那么忙碌，也不再迷茫。
每一个人做每一件事情都要尽心尽责去做好，更加要对自己有信心，脚踏实地去做，自己制定目标，要制定详细具体计划，给自己增添一份信心，坚持做下去。做每一件当中也不是很简单的事，最主要的把心思真正放在做一件事当中去，也要知道了这件事的对自己意味着什么？但是可以训练自己的注意力集中，就看往一样东西，只想着这件事的重要意义，不要去想其它，可以静下心来，不要有任何的东西受到干扰你，这时候自己的心千万别去想太多，同时设法使杂念压下去，首先做到对自己要有信心，要脚踏实地去做，努力去做好，用心去做，也要有恒心，就会做很好，坚持努力吧！
让自己静下心来，脑子里不要想着其他事情，如果心不在焉再简单的事情你都还是胜任不了。你要把心思投入在你要学习的方面上，一心一意你才能把事情做得更好。

人做事就要一心一意的去做，没有完成不了的事情，三心二意根本就做不了事情。要把自己的心态放轻松，不要看心情的去做事，而是以健康积极乐观的心态去做。在实行一件事事时，把心思用在自己现在的事情上，不要去想无用的事情，你越想着其他的事，你就做不成功你现有的事。

每个人都喜欢做事情专心致志的人，没有人会去选择三心二意的人。专心致志的人做事认真，缜密，会精打细算，不会把事给搞砸了，而三心二意的人做事往往事与愿违，做不成功，人在这心在哪，静不下心来。因此，你要经常性的暗示自己要静下心，静下心，认真的对待每一件事情，心理要想着如果不认真静下心来你就被踢出局。经常性的告诫自己，一只瘦小的马如果不专心的跑得快，没有找到正确的方向口，它哪里有食物，一只老虎如果不认真的追赶前面的猎物，它也就没有猎物，连生存都是和问题。心一定要学会去稳定，平和。