心里老觉得郁闷、不开心，怎么办
创始人
2025-07-14 13:12:52
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心里老觉得郁闷、不开心，怎么办
找事情做，让自己变忙，不要想心烦的事，或者找几个朋友出去发泄一下啊
其实上天对我们每一个人是很公正的。
你愁也一天，喜也一天。1109****0
人生最痛苦的不是如何过好，而是一觉醒来，不知道未来的方向在哪里。
呵呵，无聊、郁闷的时候啊最忌讳听慢歌、腻在网上，要出门转转，或者和朋友聊，当然这是解决暂时无聊的办法，如果长期无聊那就给自己定下目标，并去执行，这样就没空郁闷啦。
有时候
，我也会像你这样，，
我觉得看看书
，
听听音乐
很有帮助。
不要总想那些让你郁闷不开心的事
，
放松自己不要给自己压力！~
心里老觉得郁闷、不开心，怎么办 4个回答

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