怎么让皮肤变得白皙透亮,
创始人
2025-07-08 17:13:15
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怎么让皮肤变得白皙透亮,
每天8杯水~做美白面膜~
每天早上一杯蜂蜜水~吃些水果蔬菜什么的都可以美白的~~多给皮肤补些水皮肤质量也
会好些
多喝水，睡足觉，排便正常，这是基本的。从内调养。其他的水果蔬菜啊，都是作用很小，微不足道。
要正真的看起来变得白皙透亮,
还是得靠护肤品，找到最适合自己的。
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、面色发黄等。
多喝水很需要，吃蔬菜可以补充VC促进胶原合成。花青伊胶原蛋白不错的。只是慢慢坚持了一个多月的样子
皮肤已经开始变得有点白了，配上爽肤水和粉粉敷脸，效果更好的！一般晚上喝，有利于皮肤吧
坚持每天用白醋洗脸，一天两次，1:9的比例
每天8杯水~做美白面膜~
每天早上一杯蜂蜜水~吃些水果蔬菜什么的都可以美白的~~多给皮肤补些水皮肤质量也
会好些
多喝水，睡足觉，排便正常，这是基本的。从内调养。其他的水果蔬菜啊，都是作用很小，微不足道。
要正真的看起来变得白皙透亮,
还是得靠护肤品，找到最适合自己的。
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、面色发黄等。
多喝水很需要，吃蔬菜可以补充VC促进胶原合成。花青伊胶原蛋白不错的。只是慢慢坚持了一个多月的样子
皮肤已经开始变得有点白了，配上爽肤水和粉粉敷脸，效果更好的！一般晚上喝，有利于皮肤吧
坚持每天用白醋洗脸，一天两次，1:9的比例
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