怎样煮荷叶粥

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如果是新鲜的荷叶
最好煮白米粥
一张荷叶很大
煮的时候直接把荷叶盖在锅上
不盖锅盖了
煮出来的粥带淡绿色
粥有轻微的荷叶味
做豆绍细叶法
的荷详绿粥介
菜系及：效功
脂精谱高谱高食清食压解
血症
品血主谱热食食毒
口味：
香
清味
工：艺
煮
叶制料绿粥作
荷材：豆的
主料：
克米豆绿00粳105
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辅料：
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料：调
克冰糖51
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口味：
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艺工：
煮
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：主料
0
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料辅：
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粥何叶做
怎么粥吃如才好您荷，叶教做荷
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面暑即粥匀熟碎热，心温热待季淡饮点叶用上煮覆。荷后呈供出解作可糖用粥适量凉取餐可叶，取将粳饮或加可待晚，料夏色粥趁盖冰搅，早凉法也
帖：提小-康士健示
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荷细法详叶
绍介的粥薄做
效功系菜及：
谱火食食
感麻
去谱疹食谱防
食热冒暑清谱
口味：
味本
原
艺工：
煮
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荷材作料的制薄叶粥
：主料
米0薄粳克,00克1荷1
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教才薄叶吃
洗。沸将水，将稀0升
升克将00，渣成再0粥净，水荷2，，取去
煮18熟淘米毫，一1加待粥加
煮。汁即.成时入二0毫对为叶.30煮净、稠.粳洗药薄干2。汁
健士康提：-小示帖
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、感、。透者、寒.热冒、肿，宜疏风痛发疹风利
风起热胃目.清热
。赤季咽不喉感1等.于目脾用
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-小帖士：克相物食
之孟。王泻米”肉马可米。寒火
耳
粳性•食同粳“香，•者助英诜，，中：瘤：忌炒人“和”：食，不
卒非可盂虽米令苍清燥痛便心唐疾不发。