难受到想哭却哭不出来怎么办?
创始人
2025-07-03 21:05:50
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难受到想哭却哭不出来怎么办?
我是爱哭的。然而,最疼痛的时候却哭不出来了。呆呆的。去跑步吧,连着跑,突破你的极限,在那一刻,你跑到镜子前,可能能流出几滴眼泪。弹吉他吧,谈几个小时,什么都不说。呆呆的。对着镜子练习笑容。反而能流出几滴泪水。过些日子,也许你会大哭一场。那时候,就是你不那么痛苦的时候了。
我有一计:笑。哭不出来的时候可以将想哭的那股气转化成类似疯癫状态的狂笑,似哭也似笑。经本人多次实践,对于释放情绪很有效果。
因为你的泪腺还没有达到你需要哭的顶点,所谓疼痛,无奈,失望,绝望并不只是眼泪的附属品,当想哭却哭不出来的时候,只能证明也许你的内心并没有一种值得哭的冲动。哭不是一件可以强行就能做到的事,它很随性,很自然。该哭的时候大颗大颗的泪珠自然就掉下来了。为沮丧而哭也无济于事,你其实懂这个道理的。该哭哭,哭完做你该做的事,该笑笑,莫强颜欢笑就好。累了,就休息会。
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