进来有奖啊,快快快~~
创始人
2025-07-02 21:40:26
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进来有奖啊,快快快~~怎样控制食欲?答对加分的哦~~~
吃饭前先喝1碗汤
在吃饭前喝一杯水。
在饭前吃些西瓜这样可以涨肚,就不会想吃什么东西了,而且西瓜是水(会被排泄掉了哦),也不会变成脂肪.还有也可以再饭前喝无脂的可乐
这个是我在TV上学的,很简单了啊

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