低血压平时要注意什么？_知识问答

创始人

2025-07-02 13:39:14

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低血压平时要注意什么？我妈妈60左右，平时会有头晕眼花等症状，测试低压50，高压90，平时饮食和生活有什么要注意的地方？

注意休息，不要受刺激，尽量吃一些又营养的东西。
低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

低血压平时要注意什么？ 2个回答

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