晒太阳有好处吗？_知识问答

创始人

2025-06-30 07:39:04

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晒太阳有好处吗？我天天在家里干活，然后出去把东西拿下来，然后就进屋干活，干完活就玩电脑。我感觉我每天在外面连一个小时都呆不了。这样会不会不好啊？每天要晒太阳吗？

我觉得那样很好了有锻炼有娱乐很好啊！切晒太阳的时间刚好！不过有时候主要是心理的问题，有时间就多一点也年什么！
晒的多了伤害自己的皮肤：少了对身体不好！大自然的一切物体都是需要太阳的！但是有句话说的好啊！物极必反啊！自己掌握一下恰好就行！

晒太阳有好处吗？ 1个回答

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