什么叫做控制自己？
创始人
2025-06-25 19:12:14
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什么叫做控制自己？
控制有很多有控制情绪，有控制饮食，控制自制力，比如你是一个胖子，想减肥，遇到了非常爱吃的食物，但这个食物含热量非常高，那么你就要控制自己不去吃它，免得发胖，自己要控制自己
可以控制情绪，控制饮食，控制好自己首先要冷静，冷静了才能控制自己。
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