执笔：肖肖

定稿：苏子后

鱼的营养丰富、味道鲜美，脂肪含量也少，对儿童有很大的益处，因此很多家长都喜欢为孩子烹饪鱼类的食物。但美中不足的是，鱼的身体里有很多的刺，一些小孩子单独吃鱼时，很容易被卡住。

但是很多家长看到娃被鱼刺卡住时，除了他们努力吞下去，根本不知道该怎么办，但这可能引起更严重的危害。

有一位妈妈就很厉害，她看到孩子被鱼刺卡住后，没有被婆婆的吃饭将鱼刺吞下去的方式干扰，而是马上安抚孩子的情绪，让她不要哭闹和吞口水。

然后让孩子 低头咳嗽 ，试试能不能将鱼刺咳出来，结果娃因为害怕，这个方法没有见效。

妈妈马上用汤勺 压住她的舌头 ，然后用灯光 查看喉咙里的情况 ，发现了卡在那里的鱼刺，于是立马 拿镊子帮她取出来 了。

因为担心孩子的喉咙会有损伤，她又 带孩子去医院检查 ，医生表示娃的喉咙没有大碍，听完妈妈取鱼刺的方法，还夸她非常的冷静、优秀。

被鱼刺卡住这件事在生活中虽然比较常见，但家长为了孩子的身体也需要重视起来。在孩子吃鱼的时候，要注意以下几点。

尽量为孩子去掉鱼里的刺

因为鱼的一些营养成分，如 DHA 等，无法让其他的食物代替，因此，鱼将是孩子餐桌上常备的一道菜，不过家长可以改变自己的烹饪方式，比如将鱼儿做成 鱼丸 等，方便孩子进食。

条件好的家庭尽量为孩子选择 深海鱼等鱼刺较少的鱼 。或者食用的时候，仔细为他们取出鱼刺。

及时发现孩子被卡住的情况

因为年纪小的孩子还不太会说话和表达自己的不适，所以家长需要有敏锐的观察力，及时发现孩子被卡住的情况。

当孩子吃完鱼后，出现了 哭闹、咳嗽、排斥进食、不停流口水 等情况时，就有可能是被鱼刺卡住了，这时家长需要及时采取措施，将孩子送医院或是自行取出。

提醒孩子吃饭要专心

很多孩子被鱼刺卡住，主要原因是他们吃饭的时候不专心，可能喜欢边吃边玩，或者想其他的事情，因此家长需要帮助他们养成良好的吃饭习惯，以免影响身体 健康 。

除了吃鱼的时候要注意，孩子被卡住的时候，家长也不要再采用错误的取鱼刺方式了，以免造成二次伤害。

将鱼刺吞进去

当孩子卡住的时候，家长最喜欢用的方式就是让他们大量的吃米饭、喝水、吃馒头等将鱼刺咽下去。

但是吞咽的动作可能会让鱼刺越卡越深，如果喉咙里的鱼刺较大，还可能 划破孩子的食道 和血管，造成很大的身体伤害。

即使鱼刺很小，孩子吞下去后家长也需要认真地观察两天，看孩子吃饭的时候有没有出现不适、疼痛的现象。

如果他们没有再出现不适，可以顺利、舒服地吃饭，应该就没有问题了。

喝醋

还有的家长会让孩子喝醋希望用这样的方式将喉咙里的鱼刺溶解或冲下去，但是醋溶解鱼刺是需要条件的。

而且和太多的醋下去，可能鱼刺没有软化，到 先灼伤了口腔、喉咙、胃里的黏膜 。

用手抠鱼刺

用手抠鱼刺的方式也是不可取。

不过，用干净的手指触碰口腔上颚，引发呕吐的感觉，将鱼刺吐出来还是比较可行的。

海姆立克急救法

网上还出现了用 海姆立克急救法取鱼刺 的情况，但是这样的方法是用来帮助食物卡在气管的人，而不是食道。

而这个方法的专业性还比较强，使用错误可能伤害孩子身体，情况严重的时候家长还可以自行尝试，如果还有时间，就可以找专业人士的帮助，取鱼刺基本不需要急救的情况。