如何最有效地防止蛀牙
创始人
2025-06-19 12:11:08
0次
如何最有效地防止蛀牙
预防蛀牙首先要养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,进食后漱口。主要是要定期口腔检查,发现问题及时处理。口腔卫生习惯是基础与保障,没有良好的口腔卫生习惯,再好的牙医也不能保证牙齿健康。定期检查发现龋洞及时充填;发现牙周问题,有效处理,比如洁治,食物嵌塞及时清除,注意口腔卫生。蛀牙一旦发生是不会自己愈合的,要及时治疗,治疗越早效果越好,花费越少。
预防龋齿的发生,应遵循以下几点:1.保持口腔卫生,早晚坚持采用正确的刷牙方法刷牙,每次不少于3分钟,牙齿的3个面都要刷到,牙间隙用牙线清除。2.每次食后及时漱口。3.不吃或少吃甜食,不喝碳酸饮料。4.多吃富含钙质及粗纤维食物。5.适龄儿童可做窝沟封闭预防龋齿。6.定期到医院做口腔检查,做到龋齿早发现早治疗的原则。
相关内容