吃月饼会长胖？
创始人
2025-06-18 19:45:58
0次
吃月饼会长胖？不吃晚饭 吃了两个火腿月饼会胖吗
食用月饼不会导致体重发胖，月饼虽然属于含糖量及能量较高的糕点，但是合理的食用，适当的锻炼身体不会引起体重增加。任何东西的食用均应适量，如果过量或者长期不运动就会引起体重的增加。食用月饼不会发胖是因为月饼一般就在秋季食用，不会长期食用，食用月饼的时间也不是太长，所以不会引起发胖。如果食用月饼时间很长或者本身为易胖体质，由于月饼也含有一定的能量，对于易胖体质的人，长期食用月饼也可能会引起体重的增加。建议易胖体质的人群尽量少食或者不食，以清淡水果为主，饮食上尽量营养搭配与均衡。
吃多了月饼会长胖的，所以吃月饼要适量
月饼所含的油脂成分和糖分比较高，如果吃月饼不控制食量会长胖
应该会的，月饼的热量都是几千打卡，基本上晚上吃了月饼如果消耗达不到那么多就会造成脂肪增多。也就是会长胖。
偶尔吃着一两个月饼的话，并不会长胖的，虽然说月饼的含糖量和很高，不利于消化，但是并不会长胖 。
吃月饼会长胖？ 5个回答

上一篇：当年那个参加《非诚勿扰》表示“宁愿坐在宝马里哭”的女孩，如今怎么样了？

下一篇：你觉得该怎样改变自己，从而达到逆袭人生？

相关内容

热门资讯

现在的孩子都怎么了，太早熟了 现在的孩子都怎么了，太早熟了多方面因素。 第一:现在的饮食有激素不多说 第二:因为现在网络发达,接触...
仙剑4中从琼华派学会御剑飞行到... 仙剑4中从琼华派学会御剑飞行到去月牙谷之前都做什么？1,刚学会御剑飞行,还不能完全打开大地图,得从月...
现在有哪些类似赛尔号的游戏？ 现在有哪些类似赛尔号的游戏？梦幻西游吧 算是比较相似的了 其他基本没了 洛克王国 机甲旋风都没了
麻雀要革命的真正剧情 麻雀要革命的真正剧情1.5部2.不是,小麻雀是她麻家生的3.对,真的长的很像!4.大概是选的蒙太一,...
打算去锦州笔架山和兴城两日游，... 打算去锦州笔架山和兴城两日游，从沈阳出发，请高人给指点下行程，越细越好。 在线等。最好把游玩的心得说...
求一首歌名 求一首歌名每一次喊你无印良品的歌王力宏的 KISS GOODBYEkiss goodbye王力宏？
有什么好唱一点的歌 有什么好唱一点的歌《青春美少女》虫儿飞、小星星、
六合横粱哪里挖春笋 六合横粱哪里挖春笋 六合是江苏省南京市的一个区，以竹笋闻名，而横粱村是六合区较为出名的采竹笋的地...
形容真心实意的成语 形容真心实意的成语问题一：表达真心的成语 【赤心相待】：赤心：真诚的心。真心诚意对待别人。 【...
孩子不爱写作业，宁愿整天坐在桌... 孩子不爱写作业，宁愿整天坐在桌椅旁 　　制定明确而适当的学习目的　　学习目的是孩子进行学习所要达...