太极拳推手有什么好处?_知识问答

创始人

2025-06-08 22:32:37

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太极拳推手有什么好处??

简单说来，推手是手段，是提高太极拳套路的一个非常重要的手段。在推手过程中，双方都可以用心去体会套路中的一些动作转化，从而提高对套路的理解，

太极拳推手有什么好处? 1个回答

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