我有便秘星期天我要学习三个小时的舞蹈，便秘是不是不能久站，但是学舞蹈要站很久，会不会加重便秘啊_知识问答

创始人

2025-06-08 21:06:42

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我有便秘星期天我要学习三个小时的舞蹈，便秘是不是不能久站，但是学舞蹈要站很久，会不会加重便秘啊

久坐会加重便秘
不会加重，主要多饮水、多食水果，再跳舞，秘秘自然消失。

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