你们觉得跳绳能给你们带来什么样的好处？_知识问答

创始人

2025-06-06 16:03:32

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你们觉得跳绳能给你们带来什么样的好处？

可以锻炼身体
这是一项非常好的体育项目。它可以锻炼心率，可以减肥，可以锻炼身体的灵敏度，等等。
可以长个，根据我的经验，我小时候喜欢跳绳，由于个子不高，并且学校组织有大课间跳绳活动，所以确实长了点

你们觉得跳绳能给你们带来什么样的好处？ 3个回答

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