我经常用手机玩游戏，时间长了眼睛感觉不舒服，怎么解决？
创始人
2025-06-05 09:06:35
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我经常用手机玩游戏，时间长了眼睛感觉不舒服，怎么解决？我经常用手机玩游戏，时间长了眼睛感觉不舒服，怎么解决？
保持空气湿润，玩玩后滴点眼药水，这是用眼过度和眼干燥的现象，注意视力，最好在眼睛出现不适时闭几分钟的眼睛或看看远处的绿色植物，保护视力
滴点眼药水，或者洗一洗脸，按摩一下眼睛。不过最好还是少玩游戏。
不要长时间看手机，多到外面走走看看，眼睛不舒服的时候滴点眼药水，隔几分钟，多看绿色植物，尽量不要在晚上关灯要睡觉的时候摁手机
我经常用手机玩游戏，时间长了眼睛感觉不舒服，怎么解决？ 3个回答

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