运动和衰老是否有必然的联系？
创始人
2025-06-02 15:08:52
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运动和衰老是否有必然的联系？
应该来说，这两者之间没有必然的联系，但是一个人如果长期不运动，会导致它的血液循环不流畅，从而会导致局部血管瘀堵，带来一系列的疾病，那么这样一来的话，久而久之可能会导致各个脏腑之间功能的衰退，所以从这点来说的话，运动还是有助于延缓衰老的，至少能够保证一个人的生活质量，所以我们平时还是要抽出一点时间去进行运动，提高自己的身体素质
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