早起是最好的习惯吗?
创始人
2025-06-02 03:08:46
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早起是最好的习惯吗?
是的。不仅要早起还要早睡,这样我们的状态才会更好,皮肤也会变得很不错。
是的,休息时间把握在合适的长短,早起以后身体会特别舒服,而且早上的空气也要比一天中的空气新鲜,能够让头脑更清醒。

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