有哪些吃起来简单且耐吃，又低热量的零食？
创始人
2025-05-30 18:06:11
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有哪些吃起来简单且耐吃，又低热量的零食？
酸奶、全麦面包、燕麦片、黑巧克力、紫菜、栗子、蓝莓干、脱脂奶酪，这些零食耐受性好，热量低，不会导致肥胖。
酸奶，全麦面包，燕麦，黑巧克力，海苔，栗子，蓝莓干，脱脂奶酪，这些零食是耐吃的，热量比较低，不会造成肥胖的情况。
我觉得葡萄干，地瓜干，香蕉干，芒果干，还有胡萝卜这些是比较低卡的，零食也特别的好吃。
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