原标题：如何让孩子放下手机 专家这样给你说方法

如何让孩子远离手机滥用是现代家长最常遇到的问题之一。手机滥用不仅会影响孩子的学习效率，还会妨碍孩子的身心健康。所以，我们该如何帮助孩子放下手机呢？以下是几个建议：

大黄蜂老师

一、与孩子沟通

让孩子明白手机对他们的负面影响，如影响视力、影响交际能力、影响学习效率等。一定要让孩子自己意识到过度使用手机的危害，然后才能真正自觉减少使用。

二、合理安排时间

家长应该制定一个实用的时间表，如每天规定孩子只能使用手机一小时等等。同时，家长也要鼓励孩子做更多的有益事情，鼓励孩子多读书，完成作业，参加课外活动。

三、规范孩子的使用习惯

家长应该规范孩子使用手机的习惯，如规定孩子不允许在学习时使用手机，不允许在晚上睡觉前使用手机等等。

四、与孩子一起玩游戏

家长与孩子一起玩传统游戏，如下棋、打牌等等，这不仅有助于家长与孩子之间的交流，还能锻炼孩子的思维能力。同时，也可以慢慢减少孩子对手机游戏的依赖。

五、控制手机的可用性

家长可以限制孩子安装APP的权限，限制孩子的购物权限，避免孩子通过手机购买电子产品等，以此减少孩子使用手机的频率。

六、家长要以身作则

家长自己要成为一个好榜样，尽量避免在孩子面前使用手机，避免孩子通过模仿而形成不良使用习惯。

七、让孩子发现生活中的美好

教孩子欣赏生活中的美好，鼓励孩子与亲友进行交流，去体验一些新的事物和体验，减少孩子对手机的依赖。

大黄蜂教育

总之，帮助孩子放下手机需要一个过程，家长应该指导孩子借助一些实用方法来减少手机滥用。通过合理地安排时间、规范使用习惯、限制手机的可用性，以及鼓励孩子多做有益事情等大黄蜂老师说的方法，就可以能让孩子彻底的放下手机，能够以健康的方式去进行度过童年。