东方网记者刘轶琳8月20日报道:今年暑期，不少市民发现身边陆续有人“中招”新冠，发烧、喉咙痛轮番上阵。大热天病毒怎么又活跃了？不少人心里犯起了嘀咕：这一波到底严重不严重？需不需要重新戴上口罩？从官方最新监测数据来看，这一波疫情属于常规季节性波动，总体处于中低流行水平，公众无需过度恐慌，做好日常防护即可平稳度过。

暑期是出行出游的高峰期，车站、机场、景区等人群聚集场所人员流动频繁，加上室内空调环境通风不畅，都为呼吸道病毒的传播创造了条件。根据中疾控7月数据，全国新增确诊52.2万例，重症487例，死亡1例；发热门诊人次在41.8万至59.5万间波动。7月第27至31周，新冠阳性率从8.2%升至21.2%，第29周达中流行，第30周超20%居首位。8月第32周阳性率降至21.1%，进入高峰平台期，部分省份已下降，属常规周期性波动。毒株均为奥密克戎NB.1.8.1及其亚分支，占比超98%，未发现新变异株。

从上海本地数据来看，7月，全市发热门诊日均就诊人数与6月相差不大，全年低位运行；新增新冠病例虽比上月略有增加，但与2025年同期相比数量明显偏低。上海市疾控中心此前发布消息称，虽然7月下旬以来全市发热门诊患者新冠病毒核酸检出阳性率和年初极低期相比有所升高，但日均就诊量仍维持在全年较低水平，未出现规模性疫情流行的态势。流行毒株与全国同步，均为NB.1.8.1系列。

为什么高温天新冠病毒还会活跃？上海市疾控中心专家解释，这并非病毒变猛，而是三重因素叠加：一是人体抗体自然回落，距离上一轮感染高峰过去数月，人群保护性抗体逐步衰减；二是暑期人员流动加大，跨区域流动加速病毒传播；三是夏季密闭空调环境空气流通差，容易造成交叉传播。

上海市疾控中心提醒市民，在就医过程中全程佩戴口罩，在人群密集场所或乘坐地铁、公交等公共交通工具时也建议佩戴；咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，勤洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口；同时倡导均衡饮食、适量运动、充足休息，增强免疫力；老年人、慢性病患者、孕妇等免疫力较弱人群应根据指引接种相关疫苗。

疾控专家特别强调，老人、孕产妇、慢性病患者等重症高风险人群如出现发烧、嗓子剧痛、咳嗽等不适，应及时就诊，切勿硬扛。大多数健康人群感染后症状较轻，居家休养3至5天即可自愈。