如何进行乳腺自查触诊？
创始人
2026-07-18 04:30:37
0次
乳腺癌是全球女性发病率最高的恶性肿瘤之一，但它并非不可战胜。在早期发现并规范治疗后，可获得较高的5年生存率，乃至实现治愈。因此，做好早期筛查，是守护乳腺健康的关键防线。 时间 对于一般风险人群，可每月进行乳腺自我检查。最佳时间通常为月经来潮后第9～11天，此时雌激素对乳腺腺体影响最小，乳腺处于相对平稳状态，更容易发现乳房异常肿物；绝经后女性可每月固定一日开展自检。 姿势 平躺在床上，待检查一侧肩背部下方垫薄枕，手臂置于头下，使乳房平铺贴合胸壁，肌肉放松。 手法 将被检查乳房对侧手的食指、中指、无名指并拢，指腹轻柔平贴在乳房皮肤上，以画小圈或上下滑动的方式循序触摸，避免用力抓捏。 顺序 从乳房内侧开始，依次排查内下方、外下方、外上方，最后检查乳晕及乳头区域，感受有无肿块、结节，注意肿块的大小、质地、活动情况。 检查腋窝 放下手臂，用做乳房检查的同一侧手触摸同侧腋窝，排查有无肿大的淋巴结。
（转自首都医科大学附属北京朝阳医院）
来源：北京12320在聆听
相关内容
热门资讯
如何分辨真伪!微扑克辅助挂多功...
如何分辨真伪!微扑克辅助挂多功能透视工具，竟然是有挂(有挂细节)1、金币登录送、破产送、升级送、活动...
代打辅助挂!天天斗牌辅助透视挂...
代打辅助挂!天天斗牌辅助透视挂，温岭逸趣麻将真的有挂，都是有人有挂1、首先打开天天斗牌辅助器下载最新...
技术分享!红龙poker辅助挂...
技术分享!红龙poker辅助挂多功能透视工具，真是存在有挂(有挂教程)1、下载好红龙poker透视辅...
代打辅助挂!淮滨棋牌辅助透视挂...
代打辅助挂!淮滨棋牌辅助透视挂，微乐江西转转麻将存在有挂，果然有挂头条淮滨棋牌透视方法中分为三种模型...
揭秘一下!智星德州扑克辅助挂多...
揭秘一下!智星德州扑克辅助挂多功能透视工具，都是是有挂(有挂技巧)1、智星德州扑克脚本辅助下载、智星...
最新消息!小白大作战辅助透视挂...
最新消息!小白大作战辅助透视挂，果果互娱真的有挂，果然有挂教学1、玩家可以在小白大作战透视最简单三个...
发现一款!智星菠萝德州辅助挂多...
发现一款!智星菠萝德州辅助挂多功能透视工具，好像真的有挂(新版有挂)1.智星菠萝德州 选牌创建新账号...
此事迅速冲上热搜!三晋娱乐辅助...
此事迅速冲上热搜!三晋娱乐辅助透视挂，乐游互娱真的是有挂，都是有挂教程1、三晋娱乐有没有辅助教程、三...
一分钟了解!wpk辅助挂多功能...
一分钟了解!wpk辅助挂多功能透视工具，一贯有挂(有挂方式)进入游戏-大厅左侧-新手福利-激活码辅助...
围绕透视问题!贪玩娱乐辅助透视...
围绕透视问题!贪玩娱乐辅助透视挂，52麻将真的有挂，都是有挂讲解1、操作简单，无需贪玩娱乐手机版透视...