近期，准备装机的玩家们发现，计划总赶不上变化：当大家正摩拳擦掌准备在“双11”升级设备时，内存条的价格却上演了一出“垂直起飞”，被网友们无奈地称为“电子茅台”和“理财金条”。华强北经销商直接回复： “内存一天一个价”

上一篇内容聊了在内存疯涨的背景下，高端CPU怎么选，不少兄弟催更中端配置。没问题，这就安排！

当前中端市场其实可选择的CPU也比较明显，AMD 这边的锐龙5 9600X 呼声很高；英特尔酷睿 Ultra 5 系列也是一直有着不错的市场反响，包括225、230F、245K和 245KF这几款，这几款的核心区别主要在于是否集成核显、是否支持超频以及核心线程数，但整体可视为同一梯队。不过，在2025年内存价格疯涨的背景下，选谁不仅看性能，更看谁能让你的装机过程更省心、更省钱。

一、内存兼容性：一个“不挑食”，一个“娇滴滴”

这是当前装机体验差距比较明显的地方。英特尔酷睿Ultra5系列对内存极为宽容，堪称“不挑食的模范生”。它对颗粒、时序要求极低，市面主流DDR5条基本即插即用，兼容性广。

AMD锐龙5 9600X则依然“精致挑剔”，高度依赖海力士A-Die或二代M-Die等特定颗粒。万一配到兼容性差的一代M-Die，卡黄灯、开机自检慢等问题分分钟教你做人，对新手极不友好。

二、内存生态：XMP3.0海量选择 vs EXPO选择稀少

英特尔平台依托庞大的XMP 3.0内存生态，从入门到高频应有尽有，用户可以根据预算灵活选择。

AMD 平台的EXPO专属内存型号少，在涨价潮中价格更为坚挺，直接限制了你的选择空间。

更关键的是，Ultra 5系列搭配DDR5-6000和DDR5-7200内存，性能差距微乎其微。这意味着你根本不必为感知不强的频率溢价买单，在内存“金条价”的今天，这无疑是巨大的预算优势。

三、游戏与功耗：帧率稳得住，散热压得住

从性能数据看，两者整体势均力敌，但在《三角洲行动》、《反恐精英2》这类热门电竞游戏中，Ultra 5系列凭借显著的帧率优势，体验更流畅。在《三角洲行动》的帧率测试中，Ultra 5 230F无论是平均帧还是1%Low帧，对比9600X都有一定的优势。

《全面战争：战锤3》的平均帧率，Ultra 5 230F相比于9600X，也处于领先身位。

还有《刺客信条：幻景》的平均帧率，Ultra 5 230F也有一些优势。

更值得一提的是其能效。得益于Arrow Lake架构，Ultra 5系列功耗控制出色，拷机温度远低于竞品。这意味着：对散热器要求更低，可进一步压缩装机成本。长时间游戏不撞功耗墙、不降频，帧数更稳定。

1. 生产力

一款好的处理器，除了要满足游戏的性能要求，还得兼顾我们日常的办公生产力需求。AMD芯片一直以生产力为主要亮点，9600X在实际的CineBench R23的性能测试中，单线程和多线程确实优于Ultra 5 230F，但并没有拉开明显差距。

换到更具体的PugetBench（PR）测试，可以看到Ultra 5 230F甚至还有反超的苗头，虽然也是没有拉开差距。总体来说，在生产力方面，两款芯片的实际差别并不明显。

1. AI与价格：独门秘籍与实在价格

AI功能是英特尔的“独门秘籍”：Ultra 5 系列内置NPU，支持“樱桃AI助手”，能为游戏技巧提点、剪映智能抠像等应用加速，实现更安全、高效的本地AI体验，提前进入AIPC时代。

价格是真香的核心。Ultra 5系列盒装售价从1049元的230F到1489元的245K，而 9600X盒装约1499元。英特尔在保持性能的同时，提供了更具诚意的价格。

总结：为什么说Ultra 5 是当下更明智的选择？

在内存价格充满不确定性的时期，一个“懂事”的CPU应该能帮你省钱又省心。英特尔酷睿 Ultra 5 系列正是这样的选择：

兼容性顶流：不挑内存，让你在涨价潮中从容选择，甚至可利用现有DDR5条进一步省钱。

能效比出色：低温低耗，节省散热成本，杜绝降频烦恼。

游戏体验佳：热门电竞游戏帧率领先，性能稳定。

功能有惊喜：内置NPU，率先体验本地AI加速的便捷。

价格有优势：同级性能下，售价更具诚意。

因此，如果你希望在有限的预算内打造一台兼顾游戏、生产力和未来感的电脑，英特尔酷睿 Ultra 5 系列无疑是当前中端市场更全面、更稳妥的智慧之选。