近期，年轻人突发心脑血管问题的话题频频引发热议，“老年病”年轻化的趋势逐渐凸显。本该是“身体黄金期”的年轻人，为何会被脑卒中“找上门”？脑卒中的年轻化诱因有哪些？如何科学防范？对此，清华大学北京清华长庚医院神经内科副主任医师王也做客央广网《中华名医号》栏目，给出了专业解答。

脑卒中历来被认为是“老年病”，其患者群体长期以中老年人为主。但近年来，临床数据显示，年轻脑卒中患者的占比正持续上升。

促使脑卒中年轻化的诱因是什么？

王也表示，年轻人脑卒中发病增多，与多重特殊暴露因素密切相关。

• 首先是压力与情绪因素，当代年轻人面临高强度的工作生活压力，易诱发情绪障碍，间接增加患病风险。

• 其次是不健康的生活习惯，吸烟、接触二手烟或电子烟、频繁饮酒应酬、长期高油高盐饮食等行为较为普遍，频繁食用便捷但不健康的外卖也成为常见问题。

• 此外，肥胖在年轻人群中的发生率日益增高，这类人群患上心脑血管疾病的风险显著高于普通人群。

• 遗传因素与隐藏疾病也不容忽视。部分年轻患者因家族携带脑血管病易感基因，发病年龄会明显提前；而房颤、心瓣膜病等易被忽视的疾病，可能在心脏或心瓣膜上形成附壁血栓，血栓脱落游离后会阻塞脑血管，引发脑卒中，这类情况往往因早期无明显症状而被延误。

青年人如何防治脑卒中？

王也强调，防治青年脑卒中，需从一级预防入手。对于未患过脑卒中的年轻人，核心是养成健康的生活饮食习惯，规律作息，严格控制高油、高盐、高糖食物的摄入。已患有高血压、糖尿病、高血脂的年轻人，需加强“三高”的管理工作，提高警惕。

王也重点提及，年轻人应主动参与体检，做到早发现、早干预，从源头规避脑卒中风险。