眩晕并非成年人的“专利”，儿童也会被这个“小麻烦”困扰。近日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）神经内科副主任医师范建虎接受记者采访时表示，儿童眩晕并非简单的“休息一下就能缓解”，背后可能隐藏着耳部疾病、神经系统问题等“隐形刺客”，甚至有心脏隐患等因素。

范建虎说，很多人把头晕和眩晕混为一谈，实际上，它们是不同的概念。头晕通常表现为头重脚轻、昏昏沉沉的感觉；眩晕则像一场“身体里的旋转木马”，孩子会感觉周围的物体在旋转、晃动，或者自己在移动，可能伴有恶心、呕吐、出汗等症状。

眩晕属于运动错觉，与人体平衡系统紧密相连。这一系统如同精密指挥中心，由内耳、眼睛、肌肉、关节及大脑协同构成。内耳的前庭器官可感知头部位置与运动变化，眼睛传递环境视觉信息，肌肉、关节反馈身体姿势与运动状态，最终，由大脑整合这些信息维持平衡。一旦平衡系统的任一环节出现故障，就可能诱发眩晕。

范建虎介绍，儿童眩晕的常见原因包括：儿童良性阵发性眩晕，病因与前庭系统发育不成熟、遗传有关；儿童前庭性偏头痛，睡眠不足、压力、特定食物、激素波动可诱发此病；前庭神经炎，多由病毒感染引发；梅尼埃病，与内耳内淋巴液循环失调有关；中枢神经系统疾病，如脑肿瘤、脑膜炎等，常伴持续头痛、步态不稳；眼部疾病，视力问题（近视、远视、散光未矫正或斜视）使视觉信息传递偏差，导致眩晕；心理因素，学习、家庭压力等导致精神紧张、焦虑抑郁，引发心因性眩晕；低血糖或贫血，表现为头晕、乏力，需补充糖分或铁剂。

该院神经内科（脑病科）主任谢乐表示，儿童往往难以准确描述自己的眩晕感受，需要家长仔细观察孩子的症状表现。当孩子出现以下情况应立即就医：伴随意识丧失，可能为心源性晕厥（如心律失常、心肌炎），猝死风险高；反复呕吐+头痛，警惕各种神经系统疾病导致的颅内压增高，如脑炎、脑出血；听力下降+耳鸣，可能提示梅尼埃病或中耳炎等疾病；若有家族猝死史，需排查遗传性心脏病。

如何预防儿童眩晕？该院脑病科学科带头人伍大华教授提醒，预防胜于治疗，家长可以通过以下措施，降低孩子发生眩晕的风险：保证孩子充足的睡眠和合理的饮食，均衡营养，增强孩子的身体抵抗力，减少感染疾病的机会；避免孩子头部受到撞击，在运动或玩耍时做好安全防护措施，如佩戴头盔等；控制孩子使用电子设备的时间，避免长时间用眼过度，定期带孩子进行视力检查，及时矫正视力问题；关注孩子的心理健康，营造和谐的家庭氛围，帮助孩子正确应对学习和生活中的压力，培养孩子良好的心理素质。