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6、AI插件在游戏的规则限制进行修改，可以给身边的朋友一种不知您具体身在何处的感觉。

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不久前，我回了一趟湖北老家。

一天下午，只见妈妈急匆匆地出了门，丢下一句:“老年大学的 AI 课要赶不及了!”

啥?老年大学已经这么紧跟时代了?连我们这个三线城市都开上了 AI 课?

我的妈妈是一名非常善于使用智能手机的退休人士，很多 APP 甚至用得比我都顺溜。她接触到 AI，我也不算太意外。但她的“大学同学”里，不乏已经七八十岁的老哥哥、老姐姐。

在互联网世界里，当“老年人”和“AI”这两个关键词被放在一起时，往往是媒体报道短视频AI课割老年人韭菜，或是子女担忧老人被AI制造的内容诈骗。但反过来想，老年人对流行的AI产品有哪些真正的使用需求呢?除了被割韭菜和被诈骗之外，老年群体使用AI的真实场景又是什么样的呢?

中老年人学AI，可能是为了发朋友圈

我简单地在网上搜索了“老年大学 AI课”，发现在刚开学的春季学期，全国各地竟有许多老年大学都推出了AI 课。

这些课还“一位难求”，有些公益讲座连过道上都摆满了座椅;还有些学期课程因为过于火爆，又临时增加了更多班次。宣布开设 AI 课程的这些学校，不仅有省级或者省会城市的，还有很多甚至是县级老年大学。

比如隶属于贵州省黔西南布依族苗族自治州的望谟县，全县常住人口只有23万人，该县老年大学就推出了“AI 与摄影公益课”，帮老年人学习 AI 修图等功能。这么一看，AI 真的已经很“下沉”了。

我妈妈参与的也是一次公益讲座，面向老年大学里的“宣传干部”，主要内容是教大家如何用豆包写文章。老师会在课上演示，如何使用豆包的“深度思考”和“帮我写作”功能;同时也会讲解向豆包提问的公式，也就是 prompt（提示词）该怎么写。

不过，对于我妈妈来说，她早就知道怎么用豆包写文案了。她平时喜欢玩抖音，会用抖音提供的模版做视频，在抖音刷到同属字节旗下的豆包 APP 后，她开始用它创作视频文案。

但是在这次老年大学的课堂上，她学到了一个新功能——用豆包解读体检报告。在讲解完 AI 生成内容之后，老师还教学员们如何用豆包的“健康咨询”功能，比如拍照或者上传体检报告，让豆包进行解读。

看完十几家老年大学 AI 课程的介绍后，我发现其中大部分都是围绕 AI 创作内容展开的。

比如四川老年大学开设了一学期16节的“AI 后期制作”课程，教学生在手机上下载“即梦AI”（抖音旗下产品）、“可灵AI”(快手旗下产品)等软件，通过“念咒语”——对着手机说出提示语——的方式，让 AI 完成图片和视频的内容创作。

广州老年大学则紧跟时代，推出“DeepSeek 与 AI 作图”系列课程，且对学员要求比较高，需要具备一定的电脑基础、会用电脑版“剪映”（抖音旗下的视频编辑软件）。课程内容不仅涵盖DeepSeek 的基本功能和使用场景，如搜索、问答、翻译等，也涉及到 AI 绘画和视频制作。因为过于火爆，校方临时决定给这门课程临时增开新班。学员们的反馈也很好。

在各地老年大学的访谈中，有学员用 DeepSeek 作诗，引来全班共同朗读;还有的学员用 AI 生成了自己儿时记忆中家乡的样子;更有不少学员在课后采访里表示，能用 AI 软件能生成视频文案，对自己有很大的帮助。

当然，对于中老年人来说，生活和健康相关的使用场景也很重要。比如他们学会了用手机拍照识别药品说明，毕竟看着那么小的字号实在是太费劲了;还有的中老年人学会了问 AI 菜谱、天气、旅游攻略、穿搭建议等等。

西安老年大学的一名学员就表示:“今后很多购物、出行、娱乐方面的事情不必麻烦子女了，自己请教 DeepSeek 就能解决。”

更重要的是，老年人了解 AI 生成内容的强大能力之后，可以在一定程度上防止被类似的虚假内容诈骗。

在深圳南山区社会福利中心的 AI 课堂上，就增设了“AI 防诈实训”模块，工作人员通过模拟“AI语音仿冒熟人”“AI换脸视频”等典型骗局，教老人识别技术陷阱、提高防范意识。