健康天天测，不爱打球的人为何也得网球肘？
有些人会因肘关节附近疼痛而就医，当看到网球肘的诊断时，就会纳闷，纳尼，本群众只在电视上看到过网球，从没摸过那玩艺儿，咋就扯上关系了呢？网球肘是附着在肘部骨组织上的肌腱的炎症，是前臂长期反复的抗阻运动引起的，这种情况常见于做特定活动的人中，比如网球运动员、木工、厨师、建筑工人、或长期使用螺丝刀工作的人中。
在肘部的肱骨外上髁，是多条伸腕、伸指的肌群总腱和旋后肌的起始处，腕或前臂运动过度就可使肌腱起点处劳损，部分肌纤维断裂、出血、粘连，这样就带来疼痛、肌肉痉挛，疼痛会沿桡侧伸腕肌向前臂放射，有时会在伸肌总腱与肱桡关节间出现滑囊炎。那么，得了网球肘需要如何治疗？有什么需要特别注意的地方吗？参加测验来看看您对网球肘有多少正确的认识吧。
A网球肘和高尔夫球肘是完全相同的疾病
B得了网球肘就在工作或运动后冷敷
C反复发作的网球肘需要手术治疗
D网球肘治好会就不会再复发了
网球肘与高尔夫球肘的发病原理是相同的，都是肌腱的炎症，但是，这两种疾病又有区别，网球肘是肘关节外侧的肌腱附着点受到损伤，高尔夫球肘是肘内侧的肌腱附着点的炎症。网球肘发病初期，只是感觉肘部酸困或轻微疼痛，肘关节向外上活动时，出现疼痛，疼痛可向上或下放射，因酸胀而不想活动。还有一个变化是出现握力变化，在做握物或拧毛巾等动作时疼痛加重。此外，还会在肘部触到压痛点。
得了网球肘后，首先是要让患病的胳膊得到休息，在疼痛消失前不要运动。物理治疗，如冷敷或简单的牵拉可以加强肌肉力量，对缓解症状有帮助；非甾体消炎药也有治疗效果，医生有时也会采用封闭注射的方法来治疗网球肘。患者使用护具，限制前臂肌肉产生的力量，有助于缓解病情。对于晚期或顽固的网球肘，经正规保守治疗1年症状仍然严重，或影响工作及生活者，可以考虑进行手术治疗，一般是用微创方法解除粘连并改善局部血液循环。得过网球肘，治疗后好转，如果不能改变手臂活动态势的话，是可以引起复发的。因此，要避免或减少旋转前臂、伸屈肘关节、腕关节单一动作等，同时，可以做自我按摩，以起到促进血液循环和止痛的作用。