原创作者 | 施旸
社交到了一定高度,凭的是一个“气”字,就像练功那样。
气场以“正,大,平稳,温润”最佳。“气场大”和“气场温润”矛盾吗?不,真正的大气场不是咋咋呼呼,而是非常温润柔软。
以前在直播的时候就跟大家聊过,女孩在30岁之前,可以拼努力,怎么努力都不为过,熬夜工作,拼命出差。讲真二十几岁的年华,本就是最美的时候,也经得起折腾,为30岁之后的人生打下扎实的底子是很好的。这个底子包括了做事情的底层逻辑,消化吸收信息的思维通道,基本的为人处世和沟通能力,对行业的理解。
大部分人认为女孩20几岁是花时间在貌美如花、利用自己女性优势的时间。完全相反。20几岁才是一个女孩拼出去玩雄竞、玩勤奋最好的时间点。玩命工作,在实打实的工作和实操中获取认知。
像个野性的小豹子。
但到了30岁以后,就要把人生的重点,从“勤奋”上脱离一些,需要让自己内心像个小野豹,但是看起来是一只娇柔的小猫,或者优雅的大天鹅。这是虚伪和表里不一么?并不,这只是一个通用的修炼顺序——先学会用力,而后学会放松。
张弛有度,有松有紧才最有魅力。也正是这种魅力,造成了开头说的,能量场又正又大,还平稳且温润。
好啦,我们今天就来聊,如何拥有这种能量场。
1. 牢牢吸住好东西。
这里有一个常见误区:好东西比所谓的差东西贵。
但世界的真相更接近于:差的东西才更贵,你会发现不仅搭进去了金钱、时间、精力、体验,最后还得到了一个很差的东西。
我自己很爱茶,也热爱紫砂壶。我见过一个我很喜欢的收藏家,只有三件珍品,一把朱泥壶、一把段泥壶、一把底槽清,他安于只有这三件,因为每件都是珍品,价格不菲。日积月累泡茶的过程,也把壶养得越来越可爱润泽。而每一泡茶都能体验到好的泥料带来的滋养。
也见过一些个人不那么欣赏的收藏家,每件都是在“将就”和苦苦挣扎于性价比的思维方式下,收了一堆非常劣质的壶,每一把收的时候的确都不心疼,都“比较喜欢”,但是日积月累,不仅收了一堆废品,每一泡茶都没有得到最好泥料的照顾。
两类人,于十年间,在紫砂壶上花的金额是一样的,但收获和体验完全不同。
不仅是物件。更残忍的是,人也一样。
大部分人误区:非常优秀的,非常有社会能量的人很难靠近,很难相处,很难取悦,也很难维系关系,那我现在就“将就”和那些能量不高的人呆在一起,起码我不累。
而我认为,更接近世界的真相为:能量低的人才是最消耗人的,你会发现不仅搭进去了时间、精力、体验,最后还得到了一个把你耗到不行的人;反而是那些真正具备很高社会能量的人,心底往往更善良(而不是大部分人认为的“心机深重”),对世界的索取需求,远远低于正在往上苦苦攀爬的、能量尚低的人。
此处不是在宣扬一味慕强,就好像无意宣传崇尚奢侈品那样。社交、择偶与购物,都需要量力而行。
此处只是在反复强调一个观点:尚有选择的时候,比如在同等预算情况下,可以选择购买10件不那么优质、但是每次买我都不心疼的东西,或者只买一件比较昂贵但是品质杰出的东西时,果断选择后者;
在有同等时间社交,且周边可以选择社会能量非常高的人,和那些单纯让我舒服、愿意捧着我、让我每次都感受良好的人时,果断选择前者。
只有身边都是好东西、好人,才会对“好的人和好的东西”有品位,久而久之,才会一眼识别那些能量状态很低的人。
能量场三个字,本是很玄学的词汇,它听着很像“磁场”。既然是磁,就有“吸住”什么的概念,吸住好的东西,才能释放出好的东西嘛。
2. 心理咨询。
我说的是西方主流流派——精分、人本、认知行为疗法的心理咨询。
为什么要选择主流流派。“主流”意味着研究的人众多、实验成果丰厚,历史上那么多伟大的心理学家哲学家,前仆后继地为它工作,结合了人类对于“情绪”最高的认知结晶。可以说任何一种禅修,任何一种新流派的疗愈手段,在“情绪”方面的修正成果,和西方主流心理学相比,都是不值得一提。
针对情绪修炼的心理咨询为什么重要?气场大而正,温和而稳定,这听起来很玄的高目标,有一个最基础最底层的要求:你的情绪首先要健康、稳定、和谐,人格首先要没有漏洞,情绪承载力要强。
如果创伤很多,气场很容易一击就垮。
当然情绪脆弱的人也会有气场很强的存在,但你会发现那种气场是咄咄逼人的,不是温润的。
说回心理咨询。心理咨询的确是一个昂贵的投入,听起来只有那些either是心理有问题,either是钱多到要烧的地步的人(一般来说,一次心理咨询是800元,一周一次,一年是四万左右的投入),才会去做这种见效很慢很慢、谁都不能跟我保证效果、找咨询师好困难哦的事情。
但按照上面说的第一点逻辑,直接把钱投入在好东西上面,获得健康的情绪,效果要远远好于平时为了让自己开心拥有好心情,花点钱卖东西,花点钱到处吃饭。两者在一年间的花费是一样的,但是心理咨询带来的疗效更深入和持久。
好啦,今天内容就到此结束了。我最近开始接咨询啦,感兴趣的同学来找我哦。