当U盘表格文件损坏时，找回电脑备份成为了追回丢失数据的关键步骤，下面将详细介绍如何找到电脑上的备份，并提供其他相关解决策略：

1、查找电脑自动备份

- 系统自带恢复工具利用：大多数操作系统配备了数据恢复工具，Windows 系统的“文件历史记录”功能能够自动备份文件和文件夹，用户应检查是否开启此功能，并通过它尝试恢复丢失的表格文件。

- 备份软件恢复：如果在电脑上安装了额外的备份软件，如傲梅恢复之星，可以通过这类软件的扫描算法和搜索引擎来尝试恢复永久删除的文件。

2、手动查找备份文件

- 检查系统默认备份目录：通常在使用文档编辑软件（如Microsoft Office）时，系统可能会创建自动备份，这些备份文件可能存放在与原文件相同的文件夹中，或是“备份”子文件夹里。

- 使用搜索功能：利用电脑的搜索功能，通过文件名、创建日期或文件类型等线索，搜寻可能存在的备份文件。

3、外部存储设备检查

- 检查移动硬盘：如果曾经将文件备份至外部移动硬盘，这也可能是找回文件的途径之一。

- 查看云服务：现代云存储服务（如OneDrive、Google Drive等）提供自动同步功能，可能在云端存有文件的历史版本。

4、专业恢复方法

- 寻求数据恢复服务：如果上述方法均无法找回备份，或U盘物理损坏严重，建议寻求专业的数据恢复服务，专业人员拥有先进的工具和经验，能更有效地从损坏的U盘中恢复数据。

5、日常备份和预防措施

- 定期更新备份：为防止数据丢失，定期更新备份至关重要，这可以通过设置自动备份计划来实现，确保数据的最新状态得到保存。

- 避免不当操作：在日常使用U盘时，避免在数据写入或读取过程中突然断电或拔出U盘，这能有效减少数据损坏的风险。

关注以下几个方面的信息，可以进一步帮助理解和防范未来可能遇到的类似问题：

- U盘健康检查：定期对U盘进行健康检查，如使用Windows的“磁盘管理工具”查看U盘的状态，及时发现并替换出现问题的存储设备。

- 了解备份选项：熟悉所使用的操作系统和应用程序提供的备份选项，包括备份频率、存储位置等，以便在需要时快速定位备份文件。

当面对U盘表格损坏的问题时，通过上述多个途径尝试寻找电脑备份是关键，建立定期备份的习惯和使用专业恢复服务也是保护数据安全的有效方法。