推荐适合Intel Core i7-4770K处理器的系统配置如下：

1. 操作系统

- Windows 10: 目前最新的操作系统，提供良好的兼容性和性能优化。

- Windows 11: 如果您的硬件满足要求，可以选择最新的Windows 11，体验最新的功能和界面。

2. 内存(RAM)

- 容量: 建议至少16GB DDR3-1600MHz，以保证系统的流畅运行。

- 频率: i7-4770K支持的最大内存频率为DDR3-1600，选择更高频率的内存不会提升性能。

3. 存储设备

- SSD: 至少256GB的固态硬盘，用于安装操作系统和常用软件，提高启动和加载速度。

- HDD: 根据需要可以选择1TB或以上容量的机械硬盘，用于存储大量数据。

4. 显卡

- 独立显卡: 根据使用需求选择合适的独立显卡，例如NVIDIA GeForce GTX系列或AMD Radeon RX系列。

- 集成显卡: i7-4770K内置HD Graphics 4600，适合基本的图形显示和视频播放，但对于游戏和专业图形处理可能不够用。

5. 主板

- 芯片组: 选择与i7-4770K兼容的Z87、Z97等芯片组主板，以支持超频等功能。

- 扩展性: 确保主板有足够的扩展插槽和接口，以满足未来升级的需求。

6. 散热系统

- 风冷散热器: 对于不超频的用户，选择一个品牌的高质量风冷散热器即可。

- 水冷散热: 对于超频用户，建议使用水冷散热系统以获得更好的散热效果。

7. 电源供应

- 功率: 建议选择一个品牌信誉好、功率在600W以上的电源，确保稳定供电。

- 效率认证: 最好选择具有80 PLUS铜牌或更高认证的电源，以提高能效和稳定性。

这些建议是基于i7-4770K的性能特点和市场上常见的硬件规格，在选择时，还需要考虑到个人的预算和使用需求，以及硬件之间的兼容性，随着技术的发展，新的硬件不断推出，因此在购买时应关注最新的产品信息和评测。