办公组装机推荐配置：Intel i5处理器，8GB内存，256GB固态硬盘，1TB机械硬盘，集成显卡。

办公组装机的配置选择主要取决于你的工作需求，以下是一些常见的配置建议：

1、处理器（CPU）

- 英特尔i5或i7

- AMD Ryzen 5或Ryzen 7

2、内存（RAM）

- 8GB或16GB

- 如果经常运行大型软件，可以考虑32GB

3、硬盘（HDD/SSD）

- SSD固态硬盘，容量至少256GB或更高

- 如果需要大量存储空间，可以额外添加一个HDD机械硬盘

4、显卡（GPU）

- 如果你的工作主要是文档处理、网页浏览等轻度任务，集成显卡就足够了

- 如果需要进行图形设计、视频编辑等重度任务，可以考虑购买独立显卡，如NVIDIA GeForce GTX系列或AMD Radeon系列

5、主板（Motherboard）

- 根据你选择的CPU和内存类型选择合适的主板

- 确保主板有足够的PCIe插槽，以便未来升级显卡或其他硬件

6、电源（Power Supply）

- 选择品牌知名、功率足够的电源，确保电脑稳定运行

- 办公电脑的电源功率在400W到500W之间就足够了

7、显示器（Monitor）

- 根据你工作的需求选择合适的显示器，如分辨率、屏幕尺寸等

- 如果需要长时间使用电脑，可以选择护眼的显示器

8、键盘和鼠标（Keyboard and Mouse）

- 选择舒适的键盘和鼠标，可以提高办公效率

- 如果经常进行打字工作，可以选择机械键盘

9、操作系统（Operating System）

- Windows 10是最常见的办公操作系统，兼容性好，软件资源丰富

- 如果预算充足，也可以考虑Mac OS系统，界面美观，操作流畅

以上就是办公组装机的一些常见配置建议，具体还需要根据你的实际需求和预算来选择。