组装主机需要主板、处理器（CPU）、内存（RAM）、硬盘、电源、机箱、显卡（可选）、散热器和相关连接线。

自己组装主机需要以下部件和工具：

部件

1. 主板（Motherboard）

主板是连接所有其他硬件的枢纽，选择合适的主板需要考虑CPU插槽、RAM插槽、扩展插槽以及硬盘接口等因素。

2. 中央处理器（CPU）

CPU是计算机的大脑，其性能决定了整个系统的运算速度，选择时需考虑核心数、线程数、基础频率和是否支持超频。

3. 内存（RAM）

系统运行程序时，RAM提供临时数据存储，容量和速度是选择内存的关键因素。

4. 存储设备

用于永久保存数据，包括固态硬盘（SSD）和机械硬盘（HDD）。

5. 显卡（GPU）

负责渲染图像和视频输出，对于游戏玩家和专业图形工作来说非常重要。

6. 电源供应器（PSU）

为计算机内部提供稳定电力，选择时要注意功率和效率认证。

7. 机箱（Case）

机箱容纳所有硬件，并提供散热和保护作用，需确保尺寸适合主板和其他组件。

8. 散热系统

保持硬件在安全温度下运行，包括CPU散热器、风扇和可能的水冷系统。

工具

1. 螺丝刀

用于安装主板、CPU、RAM、显卡等硬件的小螺丝，最好准备一把带有磁性的螺丝刀以便操作。

2. 导热膏

涂抹在CPU上以改善散热效果，虽然许多散热器预装了导热膏，额外准备一份总是明智的。

3. 电缆管理配件

包括扎带、橡胶缆线套等，帮助整理内部电缆，保持机箱内部整洁，有利于空气流通。

组装电脑时，请确保静电放电不会损坏敏感的电子元件，可能需要使用防静电手环，在购买任何硬件之前，一定要确认所有部件之间的兼容性。