表单验证是确保用户输入的数据符合预期格式和要求的过程，在网站或应用程序中，表单验证可以帮助防止错误数据进入数据库，提高用户体验，以下是一些常用的表单验证方法：

1. 必填字段验证

确保所有必填字段都已填写。

可以使用 HTML5 的 required 属性来实现。

2. 电子邮件验证

确保用户输入的是一个有效的电子邮件地址。

可以使用正则表达式进行验证。

3. 密码验证

确保用户输入的密码符合一定的复杂度要求，如长度、大小写字母、数字和特殊字符的组合。

可以使用 JavaScript 进行实时验证。

4. URL 验证

确保用户输入的是一个有效的 URL。

可以使用正则表达式进行验证。

5. 数字验证

确保用户输入的是一个有效的数字。

可以使用正则表达式进行验证。

6. 日期验证

确保用户输入的是一个有效的日期。

可以使用 JavaScript 的 Date 对象进行验证。

7. 范围验证

确保用户输入的值在一个指定的范围内。

可以使用 JavaScript 进行实时验证。

8. 唯一性验证

确保用户输入的值在数据库中是唯一的。

可以在后端进行验证，如使用数据库查询。

9. 文件类型验证

确保用户上传的文件是一个有效的文件类型。

可以在后端进行验证，如使用文件扩展名检查。

10. 自定义验证

根据特定需求，编写自定义的验证规则。

可以在前端或后端进行实现。

以下是一个使用 HTML5 和 JavaScript 进行表单验证的示例：

```html

```

请注意，以上正则表达式和规则只是举例，实际应用中需要根据具体需求进行调整，在编写表单验证时，还应考虑用户体验，例如提供清晰的错误提示信息，以及合适的表单提交方式等。