i3 10代可以搭配的主板有：B460、B560、H410、H510等。具体选择哪个主板，需要根据您的需求和预算来决定。

Intel的i3 10代处理器（代号为Comet Lake或i3-10100）是一款基于LGA 1200插槽的CPU，要选择合适的主板，需要确保主板也支持LGA 1200插槽，并且与CPU的芯片组兼容，以下是一些建议的主板选项，以及它们的特点：

H410芯片组主板

H410是针对10代Intel处理器推出的入门级芯片组，适合预算有限且不需要太多高级功能的用户。

B460芯片组主板

B460芯片组提供了更好的扩展性和一些增强的功能，适合中等预算和需要更多功能的用户。

H470芯片组主板

如果您计划未来进行升级，并希望获得更好的性能和扩展性，可以选择H470芯片组主板。

Z490芯片组主板

虽然Z490是为更高端的10代处理器设计的，但也可以与i3-10100兼容，如果您计划未来升级到更高性能的CPU，可以考虑Z490芯片组。

在选择主板时，还应考虑以下因素：

- 尺寸: 根据机箱大小和个人偏好选择主板尺寸，如ATX、Micro-ATX或Mini-ITX。

- 端口: 确保主板有足够的USB端口和其它必要接口，如HDMI、DisplayPort等。

- 网络: 如果需要无线网络，则选择带有Wi-Fi功能的主板。

- 音频: 对音质有要求的用户应选择带有优质音频芯片和专用音频电路设计的主板。

- 扩展能力: 考虑将来可能增加的硬件，如额外的硬盘、SSD或显卡。

- 品牌和价格: 根据品牌信誉和预算进行选择。

请注意，由于硬件市场经常更新，上述信息可能会随时间而变化，在购买前，最好查阅最新的兼容性列表和用户评价。