可以使用Wireshark、Fing或Wireless Network Watcher等网络监控工具来检查WiFi的使用情况。这些软件可以帮助您分析网络流量，查看连接到WiFi的设备及其活动。

如何查看哪些程序正在使用WiFi

1. 任务管理器（Windows）

1.1 打开任务管理器

按下Ctrl + Shift + Esc键，或者右键点击任务栏，然后选择“任务管理器”。

1.2 查看网络活动

在任务管理器中，点击“性能”选项卡。

点击左侧的“以太网”或“WiFi”（取决于您的连接类型）。

在右侧，您将看到所有当前使用网络的进程及其网络活动。

2. 活动监视器（macOS）

2.1 打开活动监视器

点击“应用程序”文件夹，然后选择“实用工具”文件夹。

打开“活动监视器”应用程序。

2.2 查看网络活动

在活动监视器中，点击顶部的“网络”选项卡。

您将看到所有当前使用网络的进程及其网络活动。

3. 第三方软件

有许多第三方软件可以帮助您监控网络活动，以下是一些受欢迎的选择：

4. 路由器设置

大多数现代路由器都有内置的流量监控功能，您可以登录到路由器的管理界面查看哪些设备正在使用网络以及它们正在访问的网站和服务，具体步骤因路由器型号而异，通常包括以下步骤：

4.1 登录到路由器管理界面

打开浏览器，输入路由器的IP地址（通常是192.168.0.1或192.168.1.1）。

输入用户名和密码登录。

4.2 查看流量统计

寻找“流量统计”、“带宽控制”或类似的选项。

您将看到连接到路由器的所有设备的网络活动。

请注意，不同路由器的界面和选项可能有所不同，因此请参阅路由器的用户手册以获取详细信息。