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一般来说，如果父母有一人属于高度近视，就会遗传给孩子。如果父母均为超过-6.00度的高度近视，则孩子有50%的几率出现近视。尤其是近视度数增长会快于同龄人，很容易形成高度近视。第四位：不良护眼习惯 虽说近视与遗传因素

近视眼度数不断加深的原因有：一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且进展迅速。另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上

因人而异的。一般来说，成年后随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加或增加幅度很小。但是有些疾病也会促使近视加深，例如用眼过度经常视疲劳者，病理性近视度数也会加深，糖尿病患者

而戴了眼镜度数会一直增长，那是因为近视发展了，度数增高了，并不是因为戴眼镜导致的，而是自身的发育或者用眼过度引起的近视加深或自然增长，尤其是处在生长发育高峰期的孩子会更明显。那为什么要一直戴眼镜呢？1、帮助你拥

成年后近视度数不断加深，可能是因为不良的用眼习惯、用眼过度导致的，也可能是因为病理性的原因。1、眯眼看东西：近视人群习惯眯眼看东西，这样的话眼睛的睫状肌就需要用更大的调节力，时间长了，睫状肌就会疲劳，失去弹性，

为什么近视度数不会恢复,然而度数还增长?

1.眼睛要到成年以后才逐渐稳定，青少年前后径生理性延长的过程也是近视加深的过程。2.不重视用眼卫生，如看书写字离得很近、时间过长，走路或乘车时看书，在过强或过暗的光线下看书，容易产生视疲劳，导致近视度数增加。3.

眼镜度数越来越高的原因大致有以下几点：第一：戴了不合适的眼镜。不合适的眼镜不仅会让度数过快变大，还会产生眼疲劳。这就涉及到正确的验光和配镜问题，比如要准确测量眼位，眼压，眼轴，主视眼等，否则可能会使眼镜对

成年后近视度数不断加深，可能是因为不良的用眼习惯、用眼过度导致的，也可能是因为病理性的原因。1、眯眼看东西：近视人群习惯眯眼看东西，这样的话眼睛的睫状肌就需要用更大的调节力，时间长了，睫状肌就会疲劳，失去弹性，

导致眼睛度数上涨的原因挺多的，比如遗传因素、平时用眼过度，或者是不良的用眼习惯，导致眼睛时常处于疲劳的状态，有些人在看书或者是电脑的时候，离得很近，经常这样的话很容易导致眼睛度数上涨。下面具体来说说有哪些原因。

每次配眼镜度数都会增加我分析可能原因:1、用眼大多且不卫生，不能做到用一会眼休息一会;2、眼镜配了后未长其戴，时戴时不戴，眼睛调节不过来，加重负担，更易疲劳;3、有其他眼病导致，需看看医生诊断，防止病变。希望对

有些孩子及家长把戴眼镜视作一种负担，有时戴有时不戴，这样反而会使近视度数加深。第三位：父母遗传 一般来说，如果父母有一人属于高度近视，就会遗传给孩子。如果父母均为超过-6.00度的高度近视，则孩子有50%的几率出

容易导致眼睛度数上涨的原因有哪些?

眼轴增长1毫米，近视度数就增长300度，这个说法不完全正确。对于青少年儿童来说，正处于生长发育的过程中，随着身高的增长，眼轴也会有增长，不同年龄的青少年眼轴增长1毫米，代表的度数并不完全相同。应该根据儿童的年龄来

眼轴的增加与近视度数的增长有什么关系？理论上来说，眼轴与近视呈正相关：眼轴每增长1mm，近视增长275~300度，但近视增长度数不能这样等比例计算。近视的度数不仅受眼

“正常成年人的眼轴长度大约在22-24mm左右，如果眼轴长度大于24mm，临床上一般认为是近视，眼轴长度越大近视度数就会越高，一般眼轴长度每增加1mm，近视度数就会增加300度。17-18岁眼轴长度大约在24mm左右。

近视和眼轴的关系：人出生时眼轴较短，都是远视眼，随着生长发育，眼轴慢慢拉长，直至成年，发展为既不近视也不远视的正视状态。过程中，若眼轴发育过快，就会提前消耗完远视储备，成为近视眼了。这就是典型的轴性近视。

不一定，但是大多数近视的人都是眼轴过长的，孩子一般会因为近视加深眼轴出现变化，但是也有一些生理发育的浮动，所以定期监督一些眼轴变化会很好；

眼轴长度增长和近视度数增长有关系吗?

老花眼是由于人眼内部的睫状肌和晶状体出现了生理性的老化，失去了部分弹性，使得我们在看近的时候没有足够的调节力使晶状体变凸，这样就不能让成像焦点落视网膜，而是落在了视网膜之后的一种远视状态，造成了看近困难。近视和

家长们需要了解0-6岁儿童的视力发育规律,科学预防近视,或者在儿童近视发病后,科学抑制近视的进展。2|儿童眼睛的发育规律1 眼轴发育规律孩子的眼睛是逐渐发育的,所以视力也是逐渐发育的,并不是一出生就是1.0。图中右侧给出了三个眼球,

优点：中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现，该药的疗效与近视的轻重程度密切相关，近视程度越轻，临床治愈率和显效率越高。缺点：大多的中药对假性

可以用中药提高裸眼视力,控制近视加深, 眼睛通五脏贯六腑,其实任何一种眼病（眼外伤除外）,都是由于脏腑功能失调,经络不通畅,人体气血津液上贯于目不能达到正常指标,久而久之形成各种眼病,眼睛的病变过程,只是脏腑,经络,视路

就是说，孩子有可能视力在提高，但是眼轴却还在增长，有些刺激方法就像题主说的按摩这种，需要大量时间和经济的投入，以此来提高视力其实跟戴眼镜类似。按摩治疗因为可以维持较好的视力，视力也就失去了警示的作用。看着孩子视力

中医认为，近视是以视近清晰，视远模糊为主征的眼病。古称“能近怯远症”，至《目经大成》始称近视。长春中医药大学张焱教授指出，“近视常由日常生活中不良用眼习惯导致，如平时过用目力、劳瞻竭视。亦可由禀赋不足，

最近在用中医治疗近视,眼轴没变化,为什么视力越来越好了呢?已经从0.4到1.0了

矫正近视眼的秘诀: 1.光学矫正 即配戴镜架眼镜和隐形眼镜。 2.点药 可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。 3.针灸 针灸疗法虽被世界卫生组织所认可，但疗效短暂，且效果较不明显。 4.手术 RK(放射状角膜切开术)、PRK(准分子雷射屈光角膜切除术)、ALK(层状角膜切除术)及LASIK(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。对高度近视者较有助益，但因手术并发症尚在追踪阶段，目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话，可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔！ 5.ACCC/OK角膜矫形 医学研究发现，角膜占整个眼屈光力的85％。角膜矫形是利用非手术的方法，使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度，从而减轻近视和散光的度数，阻止或减慢近视发展。这是现代治疗近视最有效、快速的方法，而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。 患近视眼的人如果不戴眼镜，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视；如果配戴合适的眼镜，既消除了视力疲劳，又提高了视力。只要配戴的眼镜合适，一般不会因为戴眼镜加深度数的；如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。 5至7岁此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。 15岁前治疗近视100％能矫正 专家表示，5～15岁是青少年屈光不正的最好矫正时机，除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外，只要在15岁以前，几乎100％的屈光不正问题都是可以矫正治疗的。 广东省视光学会副理事长甄兆忠主任分析，青少年视力不良的原因是多方面的，主要是长时间用眼所致；第二是环境因素，如今计算机、电视机、游戏机相当普及，有的学生玩起游戏机、电脑等难以自制，眼睛得不到休息；其三是学生不注意用眼卫生。 甄兆忠还表示，其实真正的遗传性近视只占1％～2％，75％的视力不良是后天造成的。他建议青少年在正确用眼的同时，在饮食上也要注意，如不能进食大量的糖，因为糖是酸性物质，吃得太多会造成体内缺钙引起近视，平时可口服抗病毒口服液提高眼睛免疫力，多吃水果补充维生素。 青少年治疗近视三大误区 误区一：近视首选配镜 孩子的视力下降后，许多家长为孩子首选配眼镜，然而，孩子的视力还是在不断下降。专业人士指出，传统配镜方法仅能实现光学矫正，对近视并无治疗作用。另外，如果验光不准，或镜片质量不好，反而会加重近视的度数。 误区二：手术治疗青少年近视 专家指出，儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及假性近视，如果为贪一时之快，采用激光手术治疗，很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症。 误区三：滴眼药水治近视 许多青少年近视后，喜欢长期滴眼药水治疗。但眼科专家指出，眼药水治疗方法虽然短时间能迅速缓解眼睛疲劳，但无法解决近视。而且眼药水对眼球有很大的刺激性，长期使用依赖性大，不适宜正处于生长发育期的青少年长期使用。 12岁以下儿童慎配眼镜 “对于12岁以下的儿童视力障碍，不能轻易断定就是真性近视，配戴眼镜必须慎重。”近日，中国中医研究院眼科医院原院长、博士生导师高健生教授在接受记者采访时说。 高教授说，孩子刚生下来的时候，都有轻度远视，到六七岁以后，甚至持续到十二岁左右，才能慢慢恢复到正常。也就是说，这个年龄段的孩子，眼睛的自我调节能力比较强。近视的根本原因是近距离、长时间用眼，造成睫状肌痉挛、变形。出现了近视，要针对具体情况，区别对待。假性近视可防可治，真性近视一般只能控制，目前还没有特别有效的非手术矫治方法。一般来说，假性近视持续半年以上，会转化为真性近视，可如果是12岁以下的儿童，即便是假性近视持续了较长时间，也不见得就一定会转化为真性近视。因为十二岁以下的孩子，眼球发育成熟的时间有早有晚，而且眼球自身的调节能力较强，150度以内的近视都有可能恢复，所以不能轻易放弃治疗。 那么，十二岁以下的儿童，患了近视以后，有什么办法能帮助恢复视力呢？高教授建议，每天滴两次散瞳眼药水，以使睫状肌松弛。可以在放学后做作业之前先滴上，这样可以起到放松睫状肌的作用，让眼睛得到休息。另外，在晚上睡觉前再滴一次，以保证在睡眠的时候，眼睛能得到更好的休息。 还可以找一个大小合适的半透明塑料器皿，盖住一只眼睛，极力远眺，10分钟后再换另一只眼，这种方法也可以促使睫状肌放松。 此外，针灸治疗对缓解睫状肌痉挛及恢复视力也很有帮助。 假性近视的病因及治疗：眼在调节存在的情况下远视力低于1.0，而近视力正常，配戴凹球面透镜片可使视力提高，但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。病因为调节过度引起。 1.多见于学生和从事近距离工作的青年； 2.视力波动较大，可随工种、环境及情绪的改变而改变； 3.一般发病时间较短，视力下降速度较快。 假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年，故要改善学习、工作环境，注意眼卫生，对于视力下降迅速时间短的青少年，再用下列方法区别真假近视。 1.散瞳验光：用托比卡胺滴眼液或1％阿托品麻痹睫状肌，假性近视视力增进快，真性近视视力下降。 2.云雾法：眼前配戴＋3.00D凸球面透镜强行麻痹睫状肌，使眼前一片模糊，经过15分钟后，逐渐以－0.5D慢慢渐增中和至0D时，视力正常或增进为假性近视，视力不复或下降为真性近视。 3.眼前戴＋2.25D，距33cm检影，影动为顺动为假性近视；逆动为真性近视。 云雾法和配戴＋2.25D检影法鉴别真假近视速度快，基本准，不影响学习及工作。近视可配镜矫正，但关键在于预防，减少近视发病率，早发现，早治疗。 预防近视方： 1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。 2.枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。 吃法：下午当点心。本方亦需常服。 寒暑假，勿忘关注孩子的双眼 青少年正处于生长发育时期，由于学习负担过重，是近视好发阶段。赛假里，孩子们除了做作业，最喜欢的事情便是看电视、玩电脑游戏。由于孩子们自制力差，加上父母上班在外，在屏幕前一坐就是几小时甚至一整天，这将对孩子的双眼构成很大的威胁。 学校发的用来防治青少年近视的“双星明”眼药水，不是每一位孩子都愿意接受，带有一定的强制性措施。家长要想办法让孩子自觉地养成良好的用眼卫生习惯，例如：看书时最好使用白炽灯，定时做眼保健操，纠正不正确的写作姿势，远近视物交叉进行，不要长时间注视屏幕，多参加室外活动等等；饮食上注意少吃甜食、多补充富含维生素和钙的食物，如柑橘类水果、胡萝卜、鱼、肉骨头汤、牛奶等。 对于那些自制力差，长时间坐在电视、游戏机前的孩子来说，父母晚上回到家，千万别忘了给你的孩子用上学校发的眼药水，这也是你为孩子视力采取的最方便及时的补救措施。由于很多家长不了解近视产生的原因及“双星明”眼药水的作用和使用方法，往往不重视预防或滥用眼药水，使孩子错过了防治近视的最佳时机。 近视产生的原因 假性近视是青少年常见的一种近视，是由于长期从事近距作业引起，由于调节作用增加引起睫状肌的紧张（或痉挛），在由看近转为看远时调节作用不能很快放松，因而远视力降低（小于1.0），近视力大于或等于1.0，故表现为近视。视力易于波动，不稳定，休息后正常。此时如不注意用眼卫生，积极采取防治措施，眼长期处于过度调节疲劳状态，终将导致不可逆近视。 眼药水预防近视的作用机理 “双星明”眼药水对睫状肌有较强的麻痹作用，而起到暂时抑制睫状肌的调节作用，解除其紧张（痉挛）状态，使之得到充分的放松休息而达到眼调节驰张有序，防治近视的目的。 正确的使用方法 由于“双星明”的散瞳作用，用药后会出现暂时的畏光、视物模糊症状，但5小时后就可恢复正常，故应在晚睡前使用。方法：每次1—2滴点眼，闭眼5分钟再点1次，连点3次。青光眼患者禁用。 治疗近视的方法名目繁多，相比之下使用眼药水做好早期预防和治疗轻、中度近视更经济、方便、安全。 城市高中生近视率达70％ 高三眼镜多近视奈若何 我国城市高中学生近视率达70％以上，笔者常年在基层招办工作，每年的高招体检身体完全合格者甚少，只占参检学生的15％，因视力受限的竟然占88％。这种现象让人感叹不已。如何应对近视，笔者采访了医生、教师、学生，听听他们的见解，也许不无裨益。 老师如是说 我是高中毕业班班主任李凡，从一年级开始教这个班。那时，班上60名学生，近视的有23个。二年级时候，戴眼镜的已有33个，进入毕业班，近视的学生发展到49名，超过80％。 每天我站在讲台上，面对下面一片镜光闪闪，我有点眩晕，有点揪心。说实话，这都是应试教育带来的后果，也是老师的一种无奈。看看各地的高考班都在拼命，你不去拼命就不行。学生一进入高三，每个教室的黑板右侧都挂一个倒计时牌，学生从早上5点起床上早自习，一直到晚上10点半才熄灯睡觉，整整17个半小时都淹没在书山书海里面，哪有不近视的！况且，有些学生课间不出去休息，学校也取消了毕业班的体育、音乐课。 医生如是说 我叫侯祥，是眼科大夫。如今高考生近视的确实比较多，我每天都要给几个学生验光治疗。高考生近视原因归纳起来不外乎内因和外因两种。内因就是有一定的遗传倾向，父母是近视者，子女遗传的几率是50％。至于说外因就多了。高考生学习课业过重，心理和身体压力都很大，再加上他们的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，如果长时间近距离用眼，便很容易造成近视。其二，学习环境照明不足，会迫使学生把书本放近，必然引起系列视近反射。起初视睫状肌痉挛，形成调节性近视，即假性近视。时间一长，眼外肌对眼球的压迫和眼内压的改变，使眼轴变长，假性近视就成了真性近视。 近视的预防是老生常谈，方法简单但常常坚持不了：一是锻炼身体，体格强健就会有抵抗疾病的能力，近视眼病也如此；二是注意运用光线，学习时光线应从左侧射入，写字时不让手遮住光线，阅读、写字时眼睛与桌面的距离保持在30厘米以上。三是养成良好的读写习惯。学习45分钟后，应休息10～15分钟，多向远方眺望，使睫状肌得到适当休息，要认真做眼保健操。不要躺在床上看书，不要在走路时和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或昏暗的路灯下阅读、写字，更不要近距离长时间看电视、泡网吧，以免视疲劳和神经调节紧张。 眼镜如是说 我的眼镜是到高三才戴上的。初中时曾经假性近视，经过休息和矫正，视力又恢复了。谁知道到了高三，猛然间感到学习压力特别大，我学习也很勤奋，整天除了吃饭睡觉，拉屎撒尿，其它时间眼睛就在书上。我的近视过程是这样的，开始时感到眼睛疲劳，发涩发困。我没有管它，继续看我的书。后来感觉眼睛胀疼，容易流泪。我还是没有把它当回事。再后来看东西就朦朦胧胧的，看黑板的字是双道，眼睛使劲挤着才能看清。我当时太傻，也不去看医生，眼睛流泪了，看不清东西了，就用脏手去抹擦
1 除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗？ 答：对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。 2 做眼保健操能预防近视，如果已经近视了，视力还能恢复吗？ 答：近视引起的视力下降不能恢复。眼睛保健操只能恢复部分眼疲劳引起的视力下降。 3 戴什么眼镜可以保护眼睛？ 答：戴与环境相适应的眼镜可以保护眼睛。例如：强光下戴墨镜；远用眼为主时戴远用眼镜；近用眼为主时戴近用眼镜；看电脑为主时戴电脑眼镜；电、气焊时戴电气焊专用眼镜；……。 4 用什么机器能治近视？ 答：任何机器都不能有效防、治近视眼。治近视的最好办法是戴眼镜。 5 真性近视还能恢复吗？ 答：不能恢复。真性近视眼是眼轴变长了，不能变短，因此真性近视眼不可能恢复。 6 戴眼镜对眼睛有伤害吗？ 答：只要用法得当，对眼睛有益无害。但目前大多数人用法不当，致使近视眼镜越戴越深，越戴眼越坏。 7 眼镜是应该常戴不摘吗？ 答：眼镜合适应该常戴。但不同人的屈光情况不同，用眼情况不同，应戴什么眼镜，何时摘戴因人而异。矫正远视、治疗弱视的眼镜应该常戴不摘。其它情况比较复杂，何时摘戴因人而异，不能一概而论，一定要听视光学专家的建议（不要听外行专家的建议）。 8 戴别人的眼镜会不会对自己的眼睛有害？ 答：多数情况下可能有害，因此，最好不要戴别人的眼镜。 9 在哪里可以配到保护眼睛的眼镜？ 答：展览馆路12号，为君明近视眼防治中心。可以配各种保护眼睛和预防近视的眼镜。 10 OK眼镜对眼睛有好处吗？ 答：好处不多，坏处不少。 11 双眼视差大怎么配眼镜？ 答：双眼视差大，确实配镜难。既要提高视力又要预防斜视、单眼视力、预防交替视力和屈光参差的扩大。不同人的情况不同，配镜方法也要因人而异。不仅配镜方法不同，用镜方法也会不同，不能一概而论。经专家验光后才能确定配镜方法。 12 防辐射眼镜片有什么好处？ 答：防电磁辐射的眼镜片，在长时间看电脑时，可以减少眼疲劳及其症状。 13 戴眼镜的同学如果好好保护眼睛，视力还会恢复吗？ 答：由于近视、散光引起的视力下降不可能恢复了。合并视疲劳引起的视力下降可以恢复。如果戴上眼镜以后矫正视力逐步提高，只能说明视疲劳在逐步减少。 14 听说电脑有辐射，对眼有害，为什么还上电脑课，眼睛怎么保护？ 答：电脑辐射强度不大，眼与屏幕保持60厘米对眼无害。与屏幕距离小于60 厘米有害，会造成严重的视疲劳。因此长时间看电脑时，眼与电脑屏幕的距离不要太近。 15 为什么戴度数深的眼镜眼‘花’？ 答：只有眼镜度数等于眼的屈光不正度数时眼不‘花’。 16 视力下降了，怎样才能恢复？ 答：视疲劳引起的视力下降，经过适当休息即可恢复。如果是近视引起的视力下降，不可能恢复。因此一定要积极主动提前预防近视的发生和发展，避免近视引起的视力下降。 17 哪种保护眼睛的方法最好，最有效？ 答：在正确的距离用眼；在正确的时间，正确配眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛最好，最有效。可惜多数人不知道这几个‘正确’。而不同人的‘正确’又不完全一样，最好请专家验光后，听听专家的意见。 18 弱视是怎么形成的，怎么治？ 答：弱视的原因有多种，最常见的弱视是屈光缺陷和视疲劳引起的。如果是高度远视和散光引起的弱视，只要在3-4岁时配戴合适的眼镜，坚持戴到12岁就可以治好。如果是近距离长时间看电脑引起的弱视，只要离电脑屏幕远一些，吃一些维生素A，保证必要的睡眠时间，过一段时间可以恢复正常。 19 近视多少度才算近视眼？ 答：大于0.25度的近视才能算近视眼。 20 眼睛的状况跟遗传有关吗？ 答：眼睛的状况与遗传有关。但没有绝对的和必然的关系。遗传因素只是眼睛状况的原因之一。鸡蛋可以变鸡，只是一种可能性。如果温度不合适，就不能变成鸡。鸡蛋放进冰箱冻起来，它永远是个蛋；放进锅里，就成了美餐。眼睛也有类似的情况，在近视可以发生的条件下，远视眼也可以变成近视眼。在正常情况下远视眼就可以变成正视眼。 21 写完作业眼已疲劳，还可以看课外书吗？ 答：写完作业要立刻认真做一遍眼保健操，闭目休息5分钟后，戴上预防近视眼镜可以看课外书。 22 近视多少度戴眼镜比较好，轻微近视也要戴眼镜吗？ 答：近视0.50度以上戴眼镜比较好。看远为主时戴远用眼镜，看近为主时戴近用眼镜，这样可以保护眼睛，预防近视和近视并发症的发生和发展。 23 近视、散光、弱视怎么治？ 答：最好是戴眼镜。 24 近视眼不戴眼镜有害吗？ 答：近视眼不戴眼镜，不能提高视力，也不能保护视力。害多利少。 25 轻度近视眼，平时戴眼镜好还是不戴好？ 答：近视3.00度以下是轻度近视眼，0.50度以下不必戴远用眼镜，但应该戴近用眼镜；0.50度以上2.00以下的近视眼，应该在看远为主时，戴远用眼镜，看近为主时戴近用眼镜；2.00以上3.00以下的近视眼，应该戴远用眼镜，不必戴近用眼镜。 26 弱视怎么预防，已经弱视怎么治？ 答：从4岁开始，戴合适的眼镜可以防治弱视。 27 散光有什么症状，是怎么形成的？ 答：散光也是一种屈光缺陷。视觉症状是视物模糊、复视，时有头晕头痛的感觉，视力不稳定。散光的原因很多，主要是遗传和3岁前的生理发育，眼球长的快，眼睑长的慢，使角膜生长发育不均匀所致。 28 戴上眼镜后，为什么眼睛会变形？ 答：原因有二 ：一 、近视，尤其是中高度近视以后，眼轴变长了，眼球变大了。不论是否戴眼镜，眼球已经比不近视的时候凸出了。近视3.00度，眼球凸出一毫米。二、眼镜有美容作用。近视3.00度是在两年多的时间逐步形成的，眼轴变长一毫米，眼球凸出一毫米也是分3.00次逐步完成的。如果不戴眼镜，谁也感觉不到这个微小的变化。戴上近视眼镜后，凹透镜片缩小了眼球影像，看上去眼球小一些，看惯了，形成视觉标准。摘下眼镜，看到真实的眼球,变化明显,必然会感觉大一些。眼镜度数越大，感觉越明显。 29 散瞳验光对眼睛有害吗？ 答：在医生的安排下使用散瞳药，对眼睛无害。 30 OO眼保仪真的管用吗？ 答：OO眼保仪的作用，是让眼睛在人静坐时也能象走路时的状态一样。如果用它治疗近视，只有安慰性的作用。因为不能做到学防同步（学的时候需要防而不能防，防的时候不能学，不学的时候不需要防），预防近视的作用不大。 31 看电视的时候需要戴眼镜吗？ 答：近视眼看电视应该在3米距离。应该戴度数准确的远用眼镜看电视。不仅可以看的很清楚，而且可以保护视力，避免近视的并发症。近视眼不戴眼镜看电视对眼睛有害。 32 跑步的时候戴眼镜好吗，对眼有害吗？ 答：跑步戴眼镜对眼无害。 33 现在怎么做可以在老年时不戴花镜？ 答：现在2.00 - 3.00度的近视眼，保持到老年时不用戴花镜。 34 写完作业看看远处的物体好，还是看天空好？ 答:看远处物体比看天空好。 35 已经低度近视眼，近来视力略好一些了，能完全恢复吗？ 答：低度近视引起的视力下降，不可能恢复。视力好一些说明视疲劳少了一些。 36 连续用眼多长时间需要休息一下，休息多少时间好？ 答：在大于30厘米距离，正视眼或戴远用眼镜阅读写字，15岁以下的学生，连续20分钟应该休息5分钟；15岁以上的学生连续阅读30分钟要休息5分钟。用合适的近用眼镜，可以连续用眼3小时休息5分钟。 37 躺着看书，眼与书平行可以吗？ 答：躺着看书很难控制和保持合适的距离，即使眼与书平行也容易近视。 38 我们这个年龄段可以戴隐形眼镜吗？ 答：中小学生最好不戴隐形眼镜。学生戴隐形眼镜会使近视加重，引发各种眼病。 39 已经3.00度的近视眼能配戴渐进多焦点眼镜吗？ 答：渐进多焦点眼镜适合中老年人使用，不适合青少年学生使用。不能预防近视的发生和发展。这个结论已被大量事实所证明。 40 眼镜应该在什么情况下戴？ 答：眼镜应该在距离、时间和光照与眼镜功能匹配的情况下使用。戴对了有益，戴错了有害。 41 眼镜度数与眼睛度数有一些不符，会有什么后果？ 答：度数相差0.50度没有什么不好的后果。但相差1.00度以上会有一些后果。如近视眼镜度数比眼睛屈光缺陷度数高了1.00度，眼的近视度不容易加重，但会感觉远视力不好，近视力更不好；如果眼镜度数低于眼睛1.00度，远视力低一些，近视力正常，会感觉舒服些，但眼的近视度容易加重。如果眼镜度数低2.00度，又不一样了……。 42 视力下降到什么程度，开始应该配戴眼镜？ 答：视力下降的原因很多，要先查明原因才能确定是否应该配戴眼镜，配什么眼镜。如果配戴眼镜是为了恢复因近视而下降的视力，应该在感觉视力不够用的时候配戴近视眼镜。如果配戴眼镜的目的是为了预防近视引起的视力下降，应该在感觉视力正常或还没有下降的时候，配戴预防近视的眼镜，预防近视保护视力。 43 除了眼睛保健操外，还有什么办法可以预防近视？ 答：用眼睛保健操预防近视的方法，不够实用，效果有限。不适合现在学生的学习方式。不能有效预防近视的发生和发展。为君明近视眼防治研究中心自主研发的方法，是综合防治，安全无害、学防同步，方便实用，贯穿始终的方法。因此是预防效果最好的方法。 44有时候眼睛老疼是怎么回事？ 答：如果没有眼病，可能有两个原因：一个是用眼距离太近，时间太长；一个是远视眼没有配镜矫正。 45近视眼会导致青光眼、散光或眼科疾病吗？ 答：近视眼不会导致但会并发青光眼、散光和眼科疾病。 46除了戴眼镜，还有什么办法可以防止视力下滑？ 答：眼镜不能防止视力下滑。预防近视的有效方法只能防止近视加重引起的视力下滑。 47什么眼药水可以治眼疲劳？ 答：什么眼药水都不可以治眼疲劳。 48如果已经近视怎么办？ 答：1.配戴近视眼镜。获得必要的视力；2.配戴预防近视眼镜。预防近视加重。 49近视眼长期戴眼镜好吗？ 答：会戴比不戴好。不会戴，利害各半。 50近视怎么预防？预防后就不会近视吗？ 答：用为君明的办法，近视以前预防，永远不会近视；近视以后预防，近视不会加重。 51眼睛近视了怎么治？ 答：无法可治。最好的办法就是戴眼镜。 52为什么会近视？ 答：从客观条件看，95%的学生具备了近视的生理和视觉环境的条件。从主观条件看，99%的学生和家长不预防或不会预防近视，结果必然会近视。 53近视了，是戴眼镜好，还是不戴眼镜好？不戴看不见，戴上又怕摘不下来。 答：只要眼镜合适，戴的方法正确，还是戴眼镜好。为什么怕摘不下来？可以获得正常视力怕什么？怕戴上以后近视加重？为什么不用预防加重的戴法？ 54睫状肌、晶状体和视网膜是什么？ 答：眼球是一个光学系统，像一个全自动数码摄象机。晶状体相当于相机的可变焦屈光元件（镜头），有汇聚光线的功能。睫状肌是晶状体的动力源。视网膜相当于相机的感光和显像系统。任何一个部分出问题都会影响视力。过分使用睫状肌，就会发生近视，就会使近视发展加重。 55现在视力非常好，以后还会近视吗？ 答：学生眼睛不稳定，很容易变化，如果不预防，以后一定会近视。 56如果得了近视还治的好吗？ 答：治不好。 57已经近视4.00多度，新配了一个3.00多度的眼镜，旧镜是1.00多度的，戴哪个好呢？ 答：都要戴。看一米以外戴高度的，长时间看一米以内时戴低度的。 58揉眼会造成近视吗？ 答：不会。 59近视以后怎样才能矫正？ 答：戴近视眼镜的时候才能矫正。所谓矫正近视，就是光学矫正，使屈光正常。 60近视眼会不会使眼球突出？ 答：会突出。近视3.00度可以使眼球突出一毫米。 61眼睛出现了什么情况才算近视？ 答：仅凭感觉不能确定是否近视。必须经过专业的屈光检查才能确定是否近视。 62近视以后，如何不让眼睛近视度数升高？ 答：用预防近视的有效方法可以不让近视度升高。 63看书时，眼睛看不清怎么办？ 答：如果远视力正常，或接近正常，只要配戴合适的眼镜就可以正常阅读了。 64预防近视，点眼药好不好？ 答：不好。任何眼药都不可能有效预防学生近视。 65长时间学习后，眼睛难受应该怎么办？ 答：查清原因再说。如果没有眼病，可能有两个原因：1.阅读距离过近，时间长；2.远视眼或散光眼。只要正确配戴合适的眼镜就可以解决问题。 66如何判断假近视和真近视？ 答：必须经过专业的屈光检查才可以判断真假近视。 67不知道自己近视没有，如果近视了，怎样更好的治疗？ 答：学生近视是不治之症。近视了，任何治疗都是无效的商业行为。 68我的眼镜只在看黑板和电视时才戴，这样对吗？有治好的可能吗？怎样才能提高视力？ 答：近视眼镜可以这样戴，但近视眼没有治好的可能。近视引起的视力下降不能提高。 69坐在教室后面看黑板上的字有些‘花’，是怎么回事？ 答：如果看书不觉得‘花’，有可能是发生近视了。要查明原因，最好做屈光检查后再说。 70近视眼发病率高低与年龄有没有关系？ 答：20岁以下，年龄越小越容易近视。 71戴眼镜可否治好近视眼？ 答：戴什么眼镜都不可能治好近视眼。 72如果得了假性近视怎么办？ 答：假性近视的说法不科学，也不能准确界定。是什么问题就应该解决什么问题。 73视力下降多少算近视？ 答：近视会引起视力下降，但视力下降不等于近视。其它因素也会引起视力下降。因此不能说视力下降了，就是近视发生发展了；也不能根据视力下降的程度，判断近视的程度。 74得了近视会不会得其它的病？ 答：引发近视的原因也可以引发其它眼病，使矫正视力进一步下降。 75怎样保护才可以使两眼视力一样？ 答：如果双眼视力悬殊，是因为屈光参差引起的，最好在10岁以前，还不近视的时候，配戴合适的近用眼镜逐步消除屈光参差。但近视以后最好维持现状。因为我们无法降低高度近视眼的度数，又（可以，但）不愿意加重低度眼的近视度，降低双眼裸眼视力。 76近视、远视和散光哪个严重？ 答：实际上，每个人或每只眼的三种情况都可能不同，屈光检查后才能确定；从理论上说，三种屈光缺陷都有轻重之分，严重的都不好，都离不开眼镜。 77准分子激光治疗后容易复发吗？现在就做手术行吗？ 答：手术治疗近视眼，实际是拆东墙补西墙的做法（拆角膜补屈光）。术后还是近视眼。25岁以前和高度近视以后还容易复发。 78我是否可以戴两副眼镜？ 答：屈光检查后才能确定应该戴什么眼镜，戴几副眼镜。 79怎样才能不让视力再下降？ 答：预防近视可以防止近视引起的视力下降。不能防止其它因素引起的视力下降。因此要先查明原来视力下降的原因，才能采取适当措施不让视力再下降。 80如何不让视力下降？ 答：杜绝视力下降的一切因素，才能不让视力下降。如近视就是视力下降的原因之一。 81如何让下降的视力回到从前？ 答：近视引起的视力下降，离开眼镜不可能回到从前。眼疲劳引起的视力下降可以在适当休息后回到从前。 82近视加散光怎么办？ 答：最好的选择是戴眼镜。 83怎么缓解眼疲劳？ 答：学会休息。 84我的近视已经7.00度，应该戴什么眼镜，怎样才能好转？ 答：近视眼一旦发生，不论轻重都不能好转。7.00度近视眼应该配戴两副眼镜，一副远用，一副近用，不要用错。可以维持近视现状。 85用眼药水能不能预防控制近视？ 答：大量事实证明，眼药水不能预防控制近视。 86假性近视和真性近视怎样区分？ 答：是不是真近视一定要做屈光检查。只看视力表，根据近视的现象不能定性。 87怎么保护眼睛不得近视？ 答：在6-7岁以前，避免连续长时间（大于15分钟）近距离（小于30厘米）用眼。在6-7岁以后，上小学一年级时，开始正确配戴预防近视的眼镜，坚持到20岁为止。唯此方法可以不得近视眼。 88视力4.7和4.8应该配戴眼镜吗？ 答：如果是屈光不正引起的视力下降和低常，如果视力够用，也没有其它不适，可以暂时不配戴矫正屈光的眼镜。如果你想预防近视的发生和发展，应该配戴预防近视的眼镜。 89为什么我的视力一眼高一眼低？ 答：双眼视力不等是正常现象，原因多种多样，且不稳定。若视力相差很大，为不正常现象。应详细检查后才能确定原因。一般学生双眼视力悬殊，多是屈光参差所致。屈光参差可以预防，但一定要在5岁时，视力悬殊前开始配镜矫正屈光缺陷。 90为什么戴眼镜时间长了眼睛会变形？ 答：眼睛变形与戴眼镜时间长短没有内在联系。如果是近视眼，长时间戴眼镜的同时，近视度加重了，增加3.00度会使眼球突出一毫米。凹透镜可以缩小物象，形变而实不变，又会使人产生错觉。 91戴眼镜是不是戴的时间越长，度数越容易加深？ 答：如果配、戴眼镜的方法是错误的，结果确实如此。正确配戴眼镜，度数不加深。 92近视在3.00度左右，需要戴眼镜吗？已经配了眼镜怎样使用？ 答：近视3.00度的裸眼视力很差，应该配戴矫正近视的眼镜。但长时间近距离用眼时不要戴。 93怎样才能治好或减轻近视呢？ 答：学生近视眼一旦发生不可能治好或减轻。只能在近视眼发生和发展加重之前采用有效方法预防。 94我的视力正常，也不近视，可看东西不舒服？ 答：如果没有别的眼病，低度远视或散光眼，就是这种感觉。可以用合适的眼镜解决。 95怎么矫正近视眼？ 答：任何方法都不能矫正近视眼。因为学生近视眼是眼轴过长的结果，眼轴不可能缩短。近视眼只能预防不能矫正。近视眼一旦形成，永远是近视眼。但近视作为一种屈光状态，可以用眼镜光学矫正，使屈光接近正常，视力提高或恢复。摘下眼镜一切照旧。 96每个人都容易得近视眼吗？ 答：现在95%的中小学生容易得近视眼。 97近视眼会导致失明吗？ 答：高度近视眼容易失明。低度近视眼与正常眼一样不容易失明。 98近视以后，要立刻戴眼镜吗？ 答：如果视力明显下降，影响正常学习和生活，应该立刻配戴矫正近视的眼镜。如果不想让近视加重，应该立刻配戴预防近视的眼镜。
让我告诉你一个改善视力的好方法,但你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数.下面告诉你一个合理用眼卫生和锻炼眼肌调节功能的方法,你可以去试一下.如果你能够按我说的方法试上三个月,保管你能有效的控制视力的下降,并逐步改善你的视力,而它只要你多花出些时间来关心自己的眼睛: 1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小； 2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳； 3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳； 3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松； 4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西，或广告，或字，一定要看清楚每一个细部，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔，让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点,每天锻炼50次，锻炼你的眼睛调节功能，双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼,新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分，能活化眼细胞组织，改善眼睛调节功能，消除眼睛疲劳。相信你的眼睛视力（只要不是先天性的近视眼, ），就一定能够得到恢复和提高，(但却无法对散光度数有所改善).一定要坚持；如果你能够做到,那么3个月后就能够有成效．这个办法最简单、最有效、还既经济又安全！对于假性近视效果尤为突出.很多人都试过,都有不同程度的改善.试试吧 错误一：关灯看电视 有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。专家指出，这样是不对的，这时光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。 眼科专家指出，预防近视眼应从养成良好的用眼习惯开始，并且从小培养长期坚持。 专家提醒，连续用眼时间不要超过1个小时，1小时就应休息15分钟，如遥望、散步等，特别对学生来说，做眼保健操对保护眼睛也很有效。饮食上应适当吃些粗粮，不要挑吃，全面摄入营养素。专家同时提出一些平时生活中可能会被忽略的用眼小细节。 错误一：关灯看电视 有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了，只剩下屏幕上发出的亮光。专家指出，这样是不对的，这时光线对比度会特别高，眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视力甚至损害眼睛。 错误二：眼睛干了滴眼药水 由于对着电脑时间太长，在一家网站工作的林小姐已经习惯了每天携带一瓶眼药水，觉得眼睛干了就滴一滴，几乎每隔半小时就要滴一次，自以为这样是保护了眼睛。 然而海医附院眼科中心主任邢健强告诉记者，这样其实对眼睛不好，一般药都有副作用，眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的，但长期用就会有副作用产生，会对角膜上皮有伤害。眼睛休息还是应该尽量靠对眼睛的放松来进行，如到窗边远眺15分钟，或是做做运动
一般来说，过了18岁，视力会趋于稳定，度数不会再加深。但很多成年人发现，成年后度数还是在增长，成年后近视眼度数不断加深的原因有两个。 一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且进展迅速。 另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等。还有就是无节制的使用电子产品，长期熬夜，也是导致成年后近视度数不段加深的主要因素。 成年避免近视度数加深，需注意： 1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，若果需佩带眼镜，做矫正治i疗，应及时佩戴眼镜，防止再恶化下去。 2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。 3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。 4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。 5、多休息,睡眠也有影响的。 6、应及时补充眼部营养，增强眼部的抗疲劳能力。一般建议服用乐睛蓝莓叶黄素酯，每天两次，坚持服用一段时间，近视度数会控制，视力会提升。

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