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关节的运动形式，基本上是沿3个互相垂直的轴所作的运动，包括移动、屈、伸、收、展、旋转、环转。1.移动运动：关节的移动运动可以分为平移和滑动两种形式。平移是指关节骨头沿着关节面的某个方向做整体平行位移，如手腕的

运动方式：1．屈和伸 是关节滑冠状轴进行的运动。运动时，两骨之间的角度发生变化，角度变小称为屈（flexion）；相反，角度增大称为伸（extension）。一般来说，关节的屈指的是向腹侧面成角，而膝关节则相反，小腿向后

关节主要有四种运动形式：（1）旋转运动骨围绕垂直轴或它本身的纵轴旋转.（2）环转运动身体的某一部分以一定的关节为中心所做的圆周运动.（3）屈伸运动构成关节的两骨之间,角度减小叫屈,角度增大叫伸.（4）内收外展运动

关节主要有四种运动形式：（1）旋转运动骨围绕垂直轴或它本身的纵轴旋转.（2）环转运动身体的某一部分以一定的关节为中心所做的圆周运动.（3）屈伸运动构成关节的两骨之间,角度减小叫屈,角度增大叫伸.（4）内收外展运动

（5）水平屈伸：运动环节在水平面内绕垂直轴做前后运动,是体育运动中的一种运动形式,生活中少见,如上肢（或下肢）在肩关节（或髋关节）处,外展90度后再向前运动称水平屈,如向后运动则称水平伸.

关节的运动形式

双关节的孩子动作更灵活一些，可以摆更多POSE。单关节的动作比双关节的简单一点。以及 双关节的孩子比单关节的价格要高一点。

双关节锻炼就是一些健身动作是复合型的，单关节一般是肌肉的孤立练习，只有一个肌肉群受力。比如卧推就是双关节锻炼，肩部和肘部都在运动中受力。哑铃侧举就是单关节训练，只有肩部受力。

单关节就是一个球体一个关节点，双关节就是关节上有两个球体两个关节点。单关节更为美观，多数娃的素体为单关节。双关节可以参考dz的六分新体，它的膝盖就是双关节，双关节比单关节可动心强，可以摆出很多单关节摆不出

单关节：关节处分两段，上胳膊（大腿）+下胳膊（小腿）关节球是和上部或者下部连在一起的。双关节：关节处分三段（通常，不排除个别社更精密的设计），上胳膊（大腿）+独立关节球+下胳膊（小腿）。关节球是独立与上下部分

能绕两个相互垂直的的轴在两个平面上运动，像手指关节就是单轴关节，只能做屈和伸，而双轴关节是能同时屈伸，又能外展和内旋以及还转运动，像手腕关节，

单关节的话，手可以90度弯曲，而双关节是可以做到180度 总体就是可动性的问题 双关节能比单关节做多很多的动作 比如用手摸脸、小鸟坐、人鱼坐，单关节是做不到的，而双关节可以

请问DZ家的双关节和单关节有什么区别?可以做什么动作

结构构成：膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，是人体最大最复杂的关节，属于滑车关节。膝关节由股骨髁、胫骨平台、髌骨及其周围滑膜、关节囊、韧带、半月板和肌肉等组织共同构成。外侧髁高，限制髌骨脱位。前后交叉韧带对膝

关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节囊包围在关节外面，关节内的光滑骨百称为关节面，关节内的空腔部分为关节腔。正常时，关节腔内有少量液体，以减少关节运动时摩擦。关节有病时，可使关节腔内液体增多，形成关节积液和

1、球窝关节 关节头呈球状，另一骨的关节面呈窝状，包裹着关节头的一部分。因此关节头与关节窝只是松弛地连接，能作屈、伸、内收、外展、环转和旋转运动，是活动性最大的一种关节结构。典型：髋关节。绕额状轴做屈伸

内收、旋转与回旋等运动方式。由前至后，左至右，右至左旋转 平面关节：例如腕骨关节、跗骨关节、胸锁关节、肩锁关节、椎肋关节---骨骼 相接相接面均为平坦的关节。可完成滑动的动作。肩关节 类型 球窝关节 组成 肩胛

从大到小有：髋关节，膝关节，肩关节，肘关节，踝关节，腕关节

肩关节，肘关节、桡腕关节、髋关节、膝关节、距小腿关节、颞下颌关节 (1)关节面：关节面一般为一凹一凸的形态，因为凹凸的结构有利于关节的稳定，可减少关节脱臼(或称脱位)的机会。关节表面是软骨组织，它具有一定的弹性和

人体的六大关节是体育考纲运动解剖学的重要内容。人体的六大关节分别是肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节。关节一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。（一）关节面 关节面是两个以上相邻骨的接触面，一个

人体六大关节的组成形状和运动方式

肩关节，肘关节、桡腕关节、髋关节、膝关节、距小腿关节、颞下颌关节 (1)关节面：关节面一般为一凹一凸的形态，因为凹凸的结构有利于关节的稳定，可减少关节脱臼(或称脱位)的机会。关节表面是软骨组织，它具有一定的弹性和

铰链关节是只能朝一个方向运动的关节，例如身体中的肘关节 指关节、膝关节等；旋转关节主要指桡尺关节（前臂）；球状关节主要指肩关节、颌关节（下巴）、髋关节、踝关节、 腕关节。铰链关节只能屈伸；旋转关节只能旋转；

（1）屈伸：运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动。一般来说，向前运动为屈，向后运动为伸。但膝关节及其以下关节则相反。（2）外展、内收：运动环节绕矢状轴在额状面做的运动。运动环节末端远离正中面为外展，向身体

关节的运动形式可分为6种，即：屈、伸、外展、内收、旋转和环转。一般关节都由两块骨构成，称单轴关节，如肩关节。由两块以上的骨所构成的关节，称双轴关节，如肘关节。此外，还有一些关节在结构上完全是独立的，但在

单轴关节只有一个运动轴，活动性小，只能做一种运动，可作屈伸或回旋运动。单轴关节分为：（1）车轴关节：关节头呈圆柱形，关节窝凹陷，关节面常位于骨的侧方，骨围绕垂直轴作旋转运动，如桡尺关节和寰枢关节。（2）滑

②双轴关节：围绕两个互相垂直的轴作两组运动医学|教育网搜集整理，并作环转运动，包括椭圆关节和鞍状关节，均可作屈伸、收展和环转运动。③多轴关节：具有两个以上的运动轴，可作多方向运动，包括球窝关节（可作屈伸、

人体中关节的形状分为哪几种?每种可绕什么运动轴做什么运动?

　　1，起鸡皮疙瘩。当人体感到寒冷或者害怕时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一块小肌肉，叫做竖毛肌。 　　当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。穿得暖和一些，让自己身处安静的环境中以及避免惊吓，都可以减少产生鸡皮疙瘩。 　　2，切洋葱流泪。切开的洋葱会释放一种酉每，产生刺激性的气体，此时，大脑就会给泪腺发出信号，让它制造出更多的眼泪以冲刷掉这些气体，以免灼伤眼睛。“这是人体的一种自我保护反应”，美国威斯康星州麦迪逊大学园艺学教授高曼博士指出。为缓解这种不适，可以在切洋葱之前将其冷冻，因为低温可以令酉每的释放速度变慢。此外，洋葱的底部含酉每最多，可以最后切。 　　3，活动关节时发出响声。活动关节时，例如掰手指关节，有时会听到“啪”的一声，这是因为在关节腔中存在一些起润滑作用的液体，其内溶有气体。当活动关节时，就会把这些气体从液体中挤压出来，从而发出声音。经常掰手指关节虽然不会导致关节炎，但会令握力下降，应改掉这个习惯。 　　4，大笑之后流眼泪。专家对此尚未找到确切原因，唯一可能的解释是，哭和笑是相似的心理反应，两者都发生在强烈的情绪来临时，都会持续一段时间，都不能即“开”即“止”。 　　人们通常会把哭和悲伤联系起来，事实上，流泪是一个非常复杂的人体反应，疼痛、悲伤，甚至极度欢乐都会流泪。研究证明，笑和哭都可以缓解压力，所以，当大笑之后又哭起来，这也是件幸运的事情。 　　5，眼皮乱跳。与神经传导异常有关，导致眼皮的肌肉发生轻微的抽动。 　　研究发现，全身疲劳、紧张、眼睛疲劳、营养不良、咖啡因、过度饮酒都会增加眼皮跳的发生。幸运的是，眼皮跳通常都不是大问题，可以自行缓解。 　　6，随着年龄增大，耳朵也在增长。来自英国皇家医学院的研究显示，从一出生，人体的外耳廓就处于快速生长状态，一直持续到10岁左右，此后每年增长0.22毫米。其它研究还显示，耳垂自身也在不断增长中，男性的耳垂要比女性大；而由骨和软骨构成的内耳则长。
童鞋，你是在学习运动解剖学么？老师上课都有讲的哟，这是重点内容，你最好去把笔记补上。 这道题是期末必考的重比分压轴题，不仅要记住肌肉还要记住功能和肌肉的起止附着点哈
双关节锻炼就是一些健身动作是复合型的，单关节一般是肌肉的孤立练习，只有一个肌肉群受力。比如卧推就是双关节锻炼，肩部和肘部都在运动中受力。哑铃侧举就是单关节训练，只有肩部受力。
基本衣服没差啊，这些娃都可以换双关的。

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